病情分析：

你好朋友；黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

指导意见：

首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。

首先的应该要考虑和有睡眠不良导致的，其次的也要排除和有肝脏的疾病存在的

指导意见：

应该要养成规律的生活习惯，其次的我主张你应该要多睡眠的，尤其是晚上，同时的也要做肝脏功能的检查来排除疾病存在的。

黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。去除黑眼圈首先要保证作息规律、充足的睡眠及生活习惯。药物治疗：可用于治疗黑眼圈的药物有氢醌、维甲酸制剂及维生素制剂等。氢醌一般要使用5到7周才会有效果。主要用于治疗色素型黑眼圈。强脉冲光：强脉冲光不仅可以祛除黑素，还可祛除增生的毛细血管网、收紧眼睑下皮肤，对各型黑眼圈有效。

你好，你现在出现长期黑眼圈的情况，很大程度上可以考虑为肾虚导致的，或者是睡眠相对不好。

意见建议：对于你目前的身体情况，进一步进行观察，保持好心态，调整个人生活规律，注意保证足够的睡眠。