洗牙没有坏处，而且我国的基本医疗已经包括了洗牙，说明洗牙是维护口腔卫生基本的要求。一般来讲，建议老百姓每半年洗一次牙，这非常重要。有些人认为洗牙有坏处，是因为他们发现洗牙后牙齿酸痛或牙缝变大。事实上这不是洗牙造成的，而是由于长期没有洗牙，牙结石造成了牙龈组织吸收或损伤，当病人发现这些问题，提示要定期洗牙。总之，洗牙没有坏处。希望大家至少每半年进行一次洗牙，这也属于国家基本医疗体系范围，收费较低或免费。

轻则牙龈萎缩出血，重则牙周炎，不需要洗牙，用美国口腔研究中心牙膏比洗牙好。

大部分的患者认为洗牙会损伤牙釉质，其实洗牙没有危害，因为洗牙不是用机器在牙齿上打磨，而是利用超声振动的方式把牙结石震动下来，如果患者在洗牙过程中出现酸痛敏感的症状，是由于本身的牙槽骨和牙龈的萎缩，牙根暴露导致的，一般建议患者每年进行两次洗牙。

洗牙的坏处

1、损坏牙龈

尤其是对清除牙垢之后暴露出牙根时不能及时进行进一步的专业治疗，不仅导致患者疼痛难忍，还加重牙周病的病情。这是常见的洗牙的危害。

2、易造成交叉感染

洗牙容易造成交叉感染，给人们带来不应有的遗憾。那么为什么洗完后牙齿会有异样或过敏的感觉。如果是健康的牙齿，一段时间以后，异样感会消失。

如果牙缝大了，说明本身就有牙周病，而且牙龈萎缩了，去除牙石后给人以牙缝增宽的错觉。这不是治疗造成的，而是牙周病本身的原因。如不及时除去牙石，牙龈会进一步萎缩，反而会导致牙齿松动。这也是常见的洗牙的危害。