平时没事用手搓一搓，促进眼部血液循环，不但能消除眼部疲劳，还能消除黑眼圈和眼袋。 睁着眼睛让眉毛尽量向上提升，停留三秒钟，每次做三遍，或者睁大眼睛，眼球上下转动，每日10-15次，每次3-5分钟，清晨和晚上睡觉前进行可以防止眼皮松弛。 用两个手轻轻的按压，由内眼角至外眼角来回5次左右，进行眼部肌肉放松，然后由内眼角向外进行提拉，来回5-8次，每天早上和晚上进行，另外早晚都要用眼霜涂抹眼部，平时多吃水果，蔬菜补充维生素，尽量少玩手机或者玩一会进行闭眼休息。

每个人都希望自己的眼睛可以是大而有神的，不过因为受到一些因素影响，一部分爱美人士有上睑下垂问题出现，从而影响到外在美和正常的视力，此类问题想要修复就需要到美容机构进行上睑提肌缩短术、额肌筋膜悬吊法以及额肌瓣法，不同的爱美人士眼部状况不同，需要用到的修复方法也不是相同的。

修复的方法：

1、上睑提肌缩短术

大致可分为经结膜切口和经皮肤切口或结膜和皮肤联合切口的方法。此种治疗方法适应于双侧或单侧轻度或中度先天性上睑下垂，且提上睑肌仍有部分功能者。

2、额肌筋膜悬吊法

采用自体大腿的一小块阔筋膜与额肌和上睑相连，利用额肌收缩来加强上睑提肌的力量，由于悬吊的筋膜日后有可能变松，有时会影响手术效果。

3、额肌瓣法治疗上睑下垂

利用额头肌肉收缩来加强上睑提肌功能的方法，即使眼睑肌肉完全失去功能，也可以收到较好的效果。

上面的一些方法都可以快速将上睑下垂问题修复，不论进行哪种手术爱美人士都要选择有执业证书的正规整形美容医院，而且做完手术以后还要认真听取医嘱，按照正确有效的方法做好护理和保养工作。

眼皮下垂可分为先天性下垂与后天性下垂两类，若为先天性下垂，需进行相应的手术治疗；后天性下垂病因较多，如神经性、外伤性、机械压迫性及重症肌无力等均可引发，应针对其原发病进行治疗。若针对其原发病治疗后疗效不佳，甚至出现出现明显障碍，或病人有美容需求时，可采取手术方法进行治疗。原发病可对术后治疗效果及医生的对手术情况的判断造成影响。

上眼皮下垂，一方面影响美观，其次也影响功能，的治疗应根据不同的原因，施以不同的治疗方法。对先天性上睑下垂者，以手术矫正颇为有效，后天性上眼皮下垂，一方面影响美观，其次也影响功能，者则应针对不同的致病原因进行治疗。如肌营养不良，全眼肌麻痹或提睑后出现复视的病例，不宜作手术矫正。重症肌无力性一般不应手术，如果只局限于眼睑，药物治疗效果不理想或不能接受时则可以考虑手术矫正。