你好，根据你的描述，你这种情况是由于遗传或皮肤的弹性下降导致。建议到正规医院的美容整形科检查，根据你的具体情况，需要给予手术整形治疗便可解决上述问题。

不手术治上眼皮松弛的方法有：

一、上眼睑提肌的锻炼，防止上眼皮松弛。睁着眼，让眉毛尽量向上提升，停留5秒钟。然后眉毛不动，让上眼皮向下成眯缝眼，再停留5秒钟后恢复自然状态。每次做3遍。

二，眼睛睁大，眼球上下转动．每日10～15次，每次3～5分钟．尤其早晨醒后，晚上睡前做．可有效防止眼皮松弛

眼皮松弛下垂的办法就是做个双眼皮手术。眼皮松弛下垂是指上睑皮肤松弛下垂，形成内双，严重者遮盖上睑睫毛，遮挡视线，眼皮松弛下垂是由于年龄增大，皮肤松弛，或者不良的生活习惯所致。既然皮肤松弛下垂了，那么就要切除多余松弛的皮肤，手术方法设计成双眼皮切口，沿着双眼皮弧度切除一条松弛的皮肤，然后拉紧缝合切口皮肤，形成双眼皮，这样既有美观的双眼皮，也切除了松弛下垂的皮肤，让眼睛显得更有神。

很高兴为你解答这个问题。今年才30岁，按理说你这个年龄是不会发生明显的，皮肤松弛下垂的。也许你近一段时间可能睡眠不太好，这个可能引起眼周围的水肿。建议你加强营养，充分休息，观察一段时间再说。如果这个确实是，长期不能恢复的，皮肤松弛的话，也可以考虑做手术治疗的。