你好,根据你的描述。如果你减肥想不反弹,建议你注意运动和饮食。日常注意休息,多喝水,保证每天喝水在2000毫升以上,可加速体内代谢产物的排泄,注意控制食物的总热量,饮食宜清淡,易消化食物,忌辛辣刺激性,油腻,油炸食物。特别在晚餐的时候应该控制热量,不宜过饱。积极参加体育运动,保证运动在每天1到2个小时以上,加速体内新陈代谢。
你好,根据你的描述。如果你减肥想不反弹,建议你注意运动和饮食。日常注意休息,多喝水,保证每天喝水在2000毫升以上,可加速体内代谢产物的排泄,注意控制食物的总热量,饮食宜清淡,易消化食物,忌辛辣刺激性,油腻,油炸食物。特别在晚餐的时候应该控制热量,不宜过饱。积极参加体育运动,保证运动在每天1到2个小时以上,加速体内新陈代谢。
你好,这种尽量还是不要做的比较好,对于您的年纪来说应该是适当的运动和饮食的调整是可以减肥的,没有必要用这种方法,这种方法其实还是有一定的副作用的,效果也不见得有特别好。
您好,背部吸脂瘦身有可能会反弹的。吸脂适合快速达到瘦身目的的人群,但是吸脂之后需要后续的调理,如果没有做好护理调理工作是可能会反弹的。建议您去医院详细咨询一下,根据您的情况而定
瘦后背手术一般不会出现反弹的现象,因为人在成年以后脂肪细胞的数量是一个恒定的值。