对于发现大腿越来越粗的女性来讲，一般是由于个人的生活习惯导致了大腿变粗的：
1、有些女性的大腿越来越粗，这是因为经常坐着不运动的原因。坐的时间久了，其下半身一直不运动，而且也处在血液不循环或者是循环不好的情况下，因此，只会让下半身受到压迫，血液，淋巴循环跟不上，导致了脂肪的堆积的。
2、有些人的下半身越来越胖，尤其是大腿越来越胖的话，这是因为在中午的时候，会选择在办公桌上吃。这个也是相当危险的。要知道，你在办公桌上吃的话，就减少了你的运动量，所以，大腿一直处在不运动的状态中，自然，就会减少了其脂肪的燃烧的时间。而如果你能出去走动走动，去外面吃点饭的话，对你的大腿的减肥有极好的作用的。
当人在短时间内迅速变胖，会使得脂肪迅速的沉积，导致大腿变粗。运动发达也会使得腿部变粗。
您好，
1）每个人都希望有一双纤细修长的腿，偏偏它就是很容易变粗；
2）其实生活习惯是腿细或粗的重要原因之一；
3）腿粗有三大类情形：
其一，腿粗的原因是“肥”，特征是肉软软白白的，小腿肚并不结实，特别是大腿后侧，皮肤看起来松松垮垮的，就像人家常说的橘皮组织。继续发展下去，就连臀部看起来也会垮垮的。
其二，腿粗的原因是“壮”，特征就是肉其实还蛮结实的，看起来没那么白，有些人小腿肚还有一块肌肉呢！大腿也不是那么垮，就是太粗了，穿裙子不好看。有些人并不常运动，但太常逛街、旅游，也有可能会有壮腿喔。
其三，腿粗的原因是“肿”，原本秾纤合度的双腿，因为久坐、久站而造成腿部浮肿，特别是常吃外食。1，这种状况多是源于大腿缺乏活动，且下肢血液轮回欠佳。
二改善建议：
（1）多做些全身活动，特殊强化臀部和腿部的演习，如跨步、抬腿如许的举措。
（2）除此以外，平常还要留意坐姿，比较好是用大腿后侧的肌肉，而不是整个臀部坐在凳子上，一来可以无形中磨炼腿部后侧的肌肉，二来也可以防止长时间臀部受压而影响下肢体液轮回—你甚至可以趴着睡觉。
（3）常常敲打骨盆两侧和大腿外侧的经络也可以促进腿部的推陈出新和脂肪耗费。
（4）在饮食方面，晚上记得吃得少一些，也不要在喝完茶或咖啡之后坐着不动，否者更轻易使脂肪堆积。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。
你好，腿越来越粗考虑是和久坐有关系。建议平时不要久坐，每天下课后进行适当的体育运动，例如跳绳，慢跑等。可以减去腿部多余知道，但是运动前后做好放松拉伸运动。
你好，很高兴帮你解答问题，这种情况需要看一看你的总体的体重是不是增加了，如果增加了，那肯定大腿也会变粗。
还有一种可能就是你强度的锻炼是肌肉增加了，体重会维持不变，或者是有些降低，这种情况是正常的，也不用太当一回事，青春期的女孩子由于激素的作用会出现皮下脂肪增厚，这是一种正常的生理现象。