患有乳腺结节平时要多吃绿色蔬菜、豆制品、奶制品、海藻类、鱼类、浆果类水果。甲鱼、泥鳅、黄鱼、海参富含多种微量元素，有保护乳腺，抑制肿瘤生长的作用。菌类食物香菇、银耳、猴头菇等能增强免疫功能，防止乳腺恶性增生。多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。

还可以多吃粗粮，黑黄豆比较好，多吃玉米。富含维生素B6和维生素E的食物如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃都可防止乳腺恶性增生，促使囊性增生康复。多进食富含纤维素的蔬菜，由于纤维可以延缓肠胃的排空，抑制脂肪合成，从而使激素水平下降，有利于乳腺增生疾病的恢复。建议使用中药或中成药调理，平时注意调节情绪并适量运动。推荐千金加味逍遥丸，配合其他治疗乳腺疾病的药物共同使用，效果更佳。

乳腺增生疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征.起初为游漫性胀痛,触痛为乳房外上侧及中上部为明显,每月月经前疼痛加剧,行经后疼痛减退或消失.严重者经前经后均呈持续性疼痛.有时疼痛向腋部,肩背部,上肢等处放射.患者往往自述乳房内有肿块,

而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体.建议中医中药外敷治疗.中医传统外科膏药贴敷可治疗乳腺炎,乳腺囊肿,乳腺增生,乳房肿块,乳房肿痛,通过中医传统外科膏药外敷,通经活络,活血化淤,消肿止痛,软坚散结.迅速打通瘀阻的腺管,消除炎症,消肿止痛；排除乳腺中的淤积毒素,软化吸收肿块增生组织；有效活化腺体组织,促进细胞正常分化,乳腺疾病不再复发.对患者肝,胃,肾脏等功能无任何损伤,疗效迅速,作用持久,无副作用.乳腺增生在饮食方面注意:不宜过多进食补品,要多食蔬菜和水果类,少食动物脂肪,不要随便吃带刺激的药品,切忌乳腺局部注射药物.

你好，根据你的提问，乳腺结节服用乳蓓康和小金丸之后好转。

指导意见：

乳腺的疾病主要的就是情绪的原因导致的，所以平时必须要注意情绪。这就是不能够吃含有激素的东西，不要熬夜多锻炼。

以上是对“乳腺结节吃什么比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

乳腺结节是由于内分泌功能失调所导致的非炎症肺肿瘤性疾病，患者的乳房内会出现肿块和胀痛，而且会随着月经周期变动而加重或减轻，可以服用乳核散结丸，乳癖消，逍遥丸等中成药来治疗，同时要穿宽松的内衣，不要挤压或碰撞乳房。如果发现乳房有分泌物的情况，要及时去医院治疗。