牙齿矫正后悔一辈子？
方法/步骤
1保护牙周，利于清洁：牙齿的畸形不齐（缝隙、拥挤）在很大程度上容易造成口腔里食物残渣的堆积，给口腔清洁带来了一定的麻烦，牙齿的不规律排列使得牙结石增加，牙菌斑增多，容易造成牙龈红肿增生，长时间如此，可能会造成牙周病变，及时的矫正牙齿让牙齿排列整齐后可以方便保洁，为自己塑造了一个健康的口腔环境。
2维护肠胃健康：畸形不齐的牙齿在某种程度上会造成食物的咀嚼不够充分，给肠胃消化系统带来很大的压力。并且不齐的牙齿也会造成咬合力量的不平衡，会带来牙齿损坏、松动，甚至脱落会导致牙齿损坏，矫正牙齿，纠正咬合关系，有利于保护牙齿，维护肠胃的健康。
3改变形象，提升气质：畸形的牙齿让大家深恶痛觉，孩童时期的你会被拿来作为取笑的对象，成年后的你面临就业、交友的压力，及早的矫正不整齐的牙齿有利于增强个人的自信心，让你焕然一新，改变自己的形象，提升个人魅力，这也是很多明星选择做牙齿矫正的原因。
注意事项
牙齿矫正的好处还是非常多的，但也不排除一些人在矫正后出现不理想的情况，这些多半是由于自身在矫正期间没有遵从医生的嘱咐所造成，矫正期间要保持口腔的卫生、避开坚硬的食物，矫正后需要佩戴一至两年时间的保持器，这样才能获得理想的矫正效果。
每个人都希望自己能够拥有洁白整齐的牙齿，对于牙齿不齐的患者可以采取牙齿矫正的方法，如果矫正的过程中医生的操作不规范或者没有做好护理的话，可能会带来危害。我们一起来看看都可能产生哪些危害呢？
1、牙齿变松动
每一个牙齿都有生理动度，这样能够缓冲咀嚼的压力，防止牙齿之间受到创伤，在做矫正牙齿治疗时，就会增加牙齿之间的松动度，其实这是一种正常的反应。牙齿在移动时需要牙周膜和牙槽骨的重建，是牙周膜让牙齿固定在牙槽骨里面，这样牙齿才会变得松动。做了矫正手术之后牙齿就会被矫正到正常的位置，从而停止了移动。牙齿本身有一定的修复能力，能够让牙周膜重新附着而变得稳固，这样不会发生永久性的损伤。所以说矫正牙齿之后出现的牙齿松动只是暂时的，一般休息一段时间就可以恢复正常。
2、对牙根的影响
矫正牙齿时，牙根表面的增生和吸收也会重新建立活动。矫正之后牙根也有自身的修复能力而慢慢的恢复正常，如果治疗压力过大的话，就会加大了牙根吸收的危险性。
3、对牙槽骨高度的影响
矫正牙齿之后患者的牙槽骨高度会出现降低，这主要是因为患者佩戴了矫治器之后没有保持口腔卫生患上了牙龈炎，从而影响了牙槽骨。矫正牙齿完成之后，牙槽骨就不会继续发生吸收，若是保持口腔卫生良好的话，那么牙槽骨也会慢慢的恢复正常。
4、对牙齿的影响
矫正牙齿初期牙龈内可能会出现暂时和轻度的炎症反应，患者的牙齿会出现一些疼痛或者不适感，一般患者两个星期之内此症状即可消失。
1、矫正牙齿的前三天一定要吃一些流食，比如面条、稀饭等。一年之内不能吃一些过硬的食物比如棒冰、排骨、甘蔗、牛肉干、鸡腿等，因为吃这些食物时必须要用力的咀嚼，这样会导致矫治器的松脱，甚至也会把矫正钢丝咬变形，从而影响了牙齿的移动。
2、不能吃一些过黏的食物比如糯米制品、年糕、麦芽糖、口香糖、奶糖等，这样可能会导致矫正钢丝的移位。另外避免吃一些高糖分的食物比如饼干、糖果，这样可以防止蛀牙，不能喝一些含糖量比较高的饮料，比如果汁、雪碧、可乐。
可以多吃新鲜的蔬菜和水果，这样可以补充大量的维生素，防止了口腔溃疡和口角炎。可以选择马铃薯、菠菜、甘蓝菜、花椰菜、哈密瓜、西红柿、西瓜、芒果、草莓、葡萄、柠檬等含有维生素c的食物。
其实，矫正牙齿后也谈不上后悔一辈子。矫正牙齿时一定要选择正规的医院，并且要有专业的医生来进行治疗，这样才可以避免给身体带来的危害，做完牙齿矫正之后一定要做好护理。
正确的正畸治疗是不会后悔一辈子的，牙齿矫正后悔一辈子并不是真的。牙齿矫正确实存在一些并发症，牙釉质脱矿及龋病、牙周组织损坏、牙根吸收、黏膜溃疡、正畸疼痛与牙体松动以及牙髓反应。但是这些并发症都是在非正规正畸治疗、不当的口腔护理以及个人体质不同等前提下才会发生的，您不必过于紧张。在治疗过程中，达到医生的要求，有任何问题及时反馈并对治疗过程做出调整，选择正规专业的口腔医生都能帮助您避免这些问题。牙齿矫正后悔一辈子并不是真的，建议您积极到当地公立医院口腔科或者正规牙科诊所进行治疗。
牙齿矫正后悔一辈子的话，肯定是因为不是在正规医院做的，可能有一些副作用出现，比方说牙根吸收，牙齿松动，这种都是因为用力不当导致的。如果说正规医院做的话，是不会出现这样的情况的。所以说矫正是不能贪图便宜的。