植发术后饮食要清淡

1、术后植发后的一周内禁止服用辛辣刺激、生冷海鲜等食物。因为这些食物将会加重我们头部的不适，同时对伤口的愈合也带来不良影响。应以清淡饮食为主，防止感染。

2、禁烟酒刺激及熬夜，烟酒会增加皮脂分泌。

3、虽然鱼含有丰富的蛋白质，但为了术后伤口可以尽快恢复，一周之内是不能吃的。还有牛肉、羊肉等，很有可能引起炎症，对于术后恢复都有一定的影响，所以避免这些食物的摄入。

4,植发术后不要剧烈运动 术后半个月内不要做剧烈运动（如：跑跳、打球、游泳、篮球等）及肩抗重物，不要从事过度的体力劳动，以免因剧烈运动而出现大汗淋漓的现象，还要保持充足得睡眠。

5,植发后带帽子和假发很容易碰掉毛囊，也会导致头皮出汗滋生细菌，使毛囊成活率降低，所以至少在术后三天以后再去佩戴帽子，但是时间也不能过长，而且只能带宽松、透气的帽子，假发透气性差还是不允许带的。

头发对每个人都很重要，尤其是现在这个看脸的世界，一个好的发型和发质对一个人的气质和形象都有很大的改善作用。而且有些时候发型还可以看出一个人的习惯性格，对交际等方面都有缓冲作用。况且长而茂密的头发在冬天有保暖的作用，在夏天还有遮阳的作用。

头发对人的重要性如此之大，这也不怪乎有很多人在头发稀疏时选择去做植发手术。但大家可知道在做植发手术之前都有哪些注意事项吗？不注意那些问题，在手术后就算有了一头锃亮茂密的头发，那也持续不了很久，而且后患无穷。下面就让我们来看看有哪些术前注意事项：

毛发移植前不能接受任何疫苗接种;术前需做血液常规化验;植发前一周内，禁止服用阿斯匹林类的药物，这类药能减低血液的凝血功能。植发前2天内，禁止饮用烈酒和酒精含量高的饮料，这对植发手术中微型切口的自然止血不利。植发手术前一天晚上或当天早上要洗澡、洗头，一定要仔细清洗，保持头发洁净。 很多植发机构打着先进技术或是低价格的幌子欺骗治疗脱发心切的发友，不是花费太少就是植发的效果不理想。在选择植发医院时，首先要看清医院的正规资质，植发医生是否专业等，避免身心受到损失。

植发手术之后一个月内要注意忌口，不能吃辛辣油腻、海鲜类、牛羊肉等，但是营养的补给还是很重要的，鸡肉、蛋类是可以吃的；术后注意伤口和植发部位的清洁，避免手术部位出现感染或者遭受撞击等。

植发前的注意事项毛发移植需要有临床技术和操作的医生来操作此手术，没有经验的医生会影响毛发的存活率，所以我们需要正规的医疗机构做手术。

02植发前需要注意什么植发前一定要了解相关的信息，然后了解哪里的医疗机构比较专业，拙劣的医术达不到植发的目的。

03植发以后的注意事项有哪些植发手术以后不要去用手触摸头部，因为血液循环会影响伤口的出血状况，所以植发手术后也不要去剧烈运动。

04植发后有哪些注意事项饮食也需要注意的就是，不要吃一些油腻的食物，也不要吃一些辛辣的食品，会影响我们人体的分泌。

移植头发应该注意的事项：

1、术前3个月不要接受任何疫苗接种

2、术前3个月需要做血常规化验

3、术前3天不喝酒以及含有酒精的饮料

4、术前外用生发药物需提前3—5天停用

5、术前头一天洗头，洗澡

移植头发当天

1、手术当天需穿开衫衣服

2、手术当天早晨需吃早餐，勿空腹

移植头发后注意事项

1、术后注意低头转头幅度，勿磕碰门窗等物，后枕部绷带术后可拆掉

2、术后一周忌食海鲜，辣椒，牛羊肉等食物

3、按时口服消炎药3—5天

4、一周之内尤其是前三天睡眠枕头的高度要相当于平时的3—4个枕头高度，这样有利于血液循环，晚上9点后少喝水或者不喝水

植发技术需要注意就是对你头发情况的综合评估，来判断你是否适合植发以及适合何种方式植发。还有就是一些术后养护的注意事项，术后遵医嘱即可。同时多注意休息，