1、去牙科超声洗牙,漂白。
2、用一个简单的方法,坚持1个月左右，时间比较长，效果跟洗牙一样。下面介绍一下使用的方式,的确有效。刷牙方式，1只牙刷,3只牙膏. 第一只牙膏,中华健齿白,用上一个月跟去洗一次牙的效果差不多,对牙根跟牙缝的结石的确有效.只能说是物理美白. 第二只牙膏,是高露洁的超感白,它的效果就是化学漂白牙齿. 第三只牙膏,佳洁士的草本精华，清新口气的,预防蛀牙的. 牙医建议每次刷牙要刷3分钟，把刷牙分3次进行,先用中华健齿白,刷1分钟,做深度清洁,再用高露洁的超感白,刷一分钟,做一个化学漂白，后用草本的，这样就3分钟了. 按这个方式早晚各一次,除非是四环素牙,不然保证两个周就会见效。
3、家里的食醋，陈醋，白醋都可以，含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。 效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了，并可以除口臭。
4、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 。
5、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。
6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白 .
7、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影，墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白。
如果想要洗白牙齿，一般正规的口腔医院或者综合性的大医院都是可以进行洗牙的，根据您牙齿的实际情况，给出合理的洗牙方案等，如果是由于牙结石等引起的，多是可以通过简单洗牙进行有效去除的。当然如果是其他无法解决的问题，还需要进一步进行洗白牙的操作，以上医院同样可以进行。
洗不白,可以考虑光敏贴面,烤瓷,冷光美白,桩冠等方法.建议去当地医院就可以
这个比较好就是到医院做个洗牙，没有副作用。只是刚做完两天有点不适。
另外，你可以刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。可以去到当地正规的医院治疗，或者是三甲医院，以免延误了治疗时机。
你好洗牙主要是去除牙结石及菌斑如果牙本质黄单纯的洗牙是洗不白的就需要做冷激光美白或者做贴面
洗牙费用在100元左右如果需要美白或者做贴面的话冷激光美白需要700元左右；贴面按个数来收费一个在100元左右
平常可以用花生米放在嘴巴里咀嚼，等到有汁液出来的时候再用牙刷刷牙，用淘米水漱口可以美白牙齿，在使用牙膏以后可以用食用碱兑水，每次进行漱口，平常要少抽烟，饭后一定要漱口，少吃有色的食物。