瘦脸定义并不明确，有先天性大脸因骨骼引起，如下面部国字脸、方脸。瘦脸需根据不同的患者采取不同的方法。若患者下颌骨较宽大、下颌骨和下颌角外翻或咬肌肥大，需做下颌角切除手术，针对咬肌可注射瘦脸针，也可做咬肌部分切除；若下脸颊宽大，脸部下垂，可通过面部吸脂起到瘦脸的作用；若颧骨颧弓肥大引起面部肥大，行颧骨颧弓缩窄后脸型可改善。

作为一个追求时尚潮流，注重自我形象的女性，都希望自己拥有一副乖巧精致的小脸。可是由于一些先天性的因素，有很多女性脸庞比较大属于典型的大饼脸，这看起来多少有一些难看，那又该怎么办呢？选择一种合适的方法，瘦脸是为有效的方法。下面就为大家详细的介绍一下瘦脸为有效的方法，以便大家能够有所了解。

现在瘦脸的方法可谓是五花八门，虽然有很多方法有一定的效果，可是，很容易出现反弹的情况，这是很多求美者感到特别的苦恼，而瘦脸为高效的方法当属一些整形手术了。

瘦脸的方法：

1、下颌角成形术：此种方法不会损伤面神经，同时由于多余的骨质是磨去的，所以磨骨面非常流畅，术后脸型自然，无痕迹。

2、面部吸脂：在局麻下通过耳后、鼻孔缘切口在皮下脂肪层进行，通过吸除面部皮下脂肪和摘除颊脂垫来改善肥胖的脸型，这样也就瘦了脸蛋。

3、瘦脸针：瘦脸针的主要成分是肉毒杆菌，也就是BOTOX。瘦脸针的作用原理是通过BOTOX的注射来阻断面部神经与肌肉的神经冲动，让过度收缩的肌肉松弛，麻痹过于发达的肌肉，使之达到瘦小脸的效果的。

很多年轻的爱美人士都因为自己脸部比较过大，非常影响外观，但是不知道怎么来瘦脸，那么瘦脸好方法有哪些呢?瘦脸的方法有很多，比如生活中可以做一些运动，平时可以自己按摩一些自己的脸部，或者吃一些对脸部有瘦脸效果的食物。

1.瘦脸可以通过沐浴来进行，因为热水浴可以让全身都大量出汗，包括脸部，使得浮肿可以消除。淋浴会比泡浴更好噢，因为高温泡浴不宜久泡啊。只清洗脸部时，可以先用热水再用冷水清洗，做到冷热交替即可使得面部血液循环使皮肤得到刺激。这样清洗的方法可以令皮肤充满弹性而且没有赘肉还能让皮肤更加紧致噢。

2.腮帮子过大让很多人都引以为苦，现在市面上有很多类似运动时戴的发箍这样的瘦脸工具，洗脸后戴在下巴与头顶之间，从而让自己的脸与下颚紧绷起来，久而久之对脸型的变小和修正有一定的帮助。

3.红酒是女性美容瘦身的好朋友好帮手，如果你觉得自己的脸部很肿，腰腹部位、腿部肥胖，那么可以试试花草红酒减肥的方法。用花草红酒瘦脸的方法可以同时作用于腰腹部、腿部，为身体多出进行瘦身。把红酒和某些花草搭配在一起，更能增加美容的功效，让你脸瘦脸气色也红润，光彩照人。

上面一些都是一些生活非常简单有效的瘦脸方法，在选择方面一定要对自己身体无害的方法，希望可以帮助到更多的爱美人士瘦脸成功。

瘦脸的方式根据不同原因选择不同的方法:

1.皮肤软组织比较多，手术方式就是面部抽脂，去颊脂垫；

2.骨骼比较大，需截骨手术，下颌角切除，外板切除是目前比较多的手术；

3.咬肌肥大，主要打肉毒素；

面部瘦脸的方式，不是单一的一种方式，可能要三个方式同时结合。