你好，植发后一个月后，可以正常饮食不受约束，但是为了身体健康和头发的生长，仍然要注意饮食健康和规律。术后不要吃过于辛辣、油腻、刺激性大的食物。禁止熬夜、抽烟、喝酒等一些不好的生活习惯。术后恢复过程中可以在医生的建议下配合一些药物促进生发，定期检查毛囊情况。

你好，由于头发脱落的比较严重，做了植发手术，做完植发手术以后，不要做剧烈的活动，不要吃辛辣刺激性的食品，不能拉扯头发。局部结痂以后不能撕脱，其自然脱落。

您好，植发后注意的事情比较多，术后不能喝酒、吸烟，在饮食上注意少食油腻，辛辣刺激的食物，这些都会加重头皮负担，另外，不要熬夜，睡觉时尽量垫高枕头，避免碰到伤口。术后四到五天可以用温清水洗头，避免过度抠抓创口，术后一个星期内不要做剧烈运动等。

你好，主要的是植发后正常饮食，但一周之内禁止饮用烈酒和酒精含量高的饮料及吸烟，忌食海鲜及辛辣、刺激食品，不要尝试从未吃过的食品，以免过敏反应。还有自己的心情状况。植发两周后可理发，手术一个月内避免进行剧烈的体育运动、避免移植区与任何硬物磕碰、避免烫发、染发、针灸等任何对头部有刺激的操作。