植发患者术后要多吃富含铁元素的食物，豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜等都富含铁元素。对病情是有好处的，还要多吃含维生素的食物，如芹菜、金针菜，但是不要吃辛辣刺激性的食物，还有刺激性的饮料，

你好，植发手术后三天内不要触碰移植胚，术后一周内不要吃辛辣刺激海鲜类食物，不要抽烟喝酒。饮食上多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物。一周内不要做剧烈运动和重体力劳动，不要熬夜，有利于植发术后的恢复。

你好，植发后注意的事情比较多，术后不能喝酒、吸烟，在饮食上注意少食油腻，辛辣刺激的食物，这些都会加重头皮负担，可以多吃些海藻类食物：海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发；水果蔬菜。

植发手术的效果一般可以长久维持。植发手术是目前比较常用的一种毛发美容手术，随着现在医疗技术的发展，这种手术的技术已经很成熟，手术的时候只要选择正规专业的医院以及技术水平高超的医生来操作，移植到植发区的毛囊细胞存活率就会很高，所以只要术后认真的按照要求做好护理的工作，避免手术部位感染发炎，养成良好的生活作息习惯，效果一般能长久维持。