现在让颧骨变小的方法有很多，在使用颧骨整形手术中，可以选择以下几种方法：

1、颧骨磨削术：采纳专业的磨骨专用器械，在口内做小切口对骨骼进行磨除，出血少，细心塑型，且不会损伤面神经和面动脉。由于多余的骨质是磨去的，所以颧骨磨削面格外流利，颧骨磨削术后脸型自然，无任何手术踪迹。

2、颧骨缩小术：一般适合于面部前外侧突出的患者，常采纳口内切口，在骨膜下分离暴露颧骨，应用格外的器械将术前设计拟去除的颧骨部分凿去削薄，从而缩小面部外轮廓，改善面型，终极让你过高的颧骨低一点

磨颧骨手术颧骨前内骨折手术操作方法：将突出的颧骨切割下来，取下一小段准备要缩减的骨头，再将剩余的颧骨向内折入，再使用骨钉固定住，颧弓部分则完全保留原状。从手术流程看，磨颧骨手术是安全的。不过，一项手术的安全性还受许多客观因素影响，例如，整形医师的水平，医疗的设备与环境。另外，就像其他整形手术一样，磨颧骨手术风险是肯定会有的，因为任何一项手术我们都不能完全排除手术风险，而磨颧骨手术手术又是比较复杂的整形手术，所以其手术风险也肯定是存在的。

按摩可以是颧骨变小的，告诉你一些个人的经验吧——

第一步：用中指搭配着珊彦皙一起，按住颧骨，以打圈方式轻轻按摩3至4分钟，然后放松颧骨肌肉。

第二步：用中指按摩颧骨周围，放松面部所有肌肉。

第三步：右手按住颧骨，适当用力施压20秒，同时左手按住后脑以支撑头部，借着压力让颧骨变小，两边轮流按摩。

第四步：双手压住颧骨外侧，轻轻用力，往后方按住30秒，同样两边轮流做。

想让颧骨变小就只能选择手术了，颧骨整形手术有几种切口选择：颧骨高突肥大行颧骨削低术，颧骨低平或低凹者或行颧骨增高术，尤其是颧骨肥大畸形的手术切口有多种选择：经头皮冠状切口、口内切口、下眼睑切口、耳前切口、口内耳前联合切口等。口外切口手术比较复杂，手术创伤较大，且有损伤面神经的风险。口内进路，大多数病人均可在门诊手术，不需住院。手术简便，损伤少，痛苦小，不会损伤面神经，比较安全。磨骨手术不需求切除骨头，只需使用专业磨具器具从口内将下颌角骨头外层磨薄，从而扩大宽度。只需一个半小时。手术复杂，损伤程度较轻，恢复较快。下颌角劈开手术。这种手术是将下颌角外层骨质切除，而不需求切掉整个小下颌角。只需经过切除部分下鄂角就既可扩大宽度又可保留原来的面部弧线。也一个半小时就可以完成手术

朋友你好，颧骨高可能是天生遗传决定的，也可能是由后天因素影响的。这里说的后天因素比较大可能就是身体消瘦了。消瘦的人由于肌肉削瘦使得骨骼显露，所以看起来会显得颧骨很高。也就像你说的，在家里不会很瘦，颧骨就不会显得很高，在学校的时候瘦了，颧骨就会显得很高。这说明你的颧骨高很大一部分原因就是你的身体消瘦。上次已经给你诊断了，你目前的体质是肺肾气虚的状况，其实肺肾气虚也是会造成人的形体消瘦的。因为肺肾气虚，人体虚热内生，“上病及中”，影响脾胃功能，故可食少消瘦。另外一个原因，学生在学校压力大，思虑过度则易伤脾，若脾胃受损而虚，胃不能受纳腐熟，脾不能运化水谷精微，从而使形体消瘦！要使你的颧骨变高，目前有两个方法：第一，增肥，改善你的肺肾气虚的体质，在学校减轻压力，使身体增重；第二，使用物理疗法，通过整形手术来治疗！祝你身体健康！