生完宝宝是个多问近掉头发掉的厉害的话，这个不用担心，可以吃一些芝麻，希望开对你有帮助。

1、因为宝宝要吃奶，产妇难以达到作息时间的规律，所以问题的关键是要放松心情，合理饮食，随着喂养宝宝时间的延长，产妇幸福感的产生，脱发会减轻。

2、注意头发的卫生，尽量不要烫发，少吃辛辣油腻食物。

3、服用中药，如枸杞子、黑豆等，都可以加强头发的营养。

其实掉头发是正常的人体的新陈代谢.研究表明,人体每天掉头在200根之内都属于正常.但大量掉头发就应该引起注意和需要治疗.引起掉头发的原因有很多,比如经常性的接触电脑或者长时间处于高度紧张状态,会使得头部中枢神经异常紧张,头皮毛细血管收缩,供血量减少,造成毛囊严重营养不良,导致掉头发;另外,睡眠质量不好、心理压力过大、周边环境污染严重、体质差等,也构成掉头发是什么原因之一.这时应该及时的就医检查,明确够对症治疗

根据你的描述，自己刚生完孩子两个月，近发现头发脱落的非常严重，可能是平时休息不好，或者过度劳累导致。可以服用鱼肝油，维生素b6，胱氨酸等药物进行治疗，坚持治疗1~3个月，应该有很好的效果，另外平时可以适当的多摄入新鲜的蔬菜及水果以及含微量元素丰富的糖类食物，这样有利于头发的健康，同时应该注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，这样对身体健康是非常有帮助的。