如果是睡眠不足导致黑眼圈只要休息作息调整好是可以随着时间消除的，但是其他的原因就要另外规划方法了。
黑眼圈的形成与以下因素有关：
1.遗传体质及生理构造，当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。
2.睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。
3.肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。
4.久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。
5. 月经不调的女性，功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大，怀孕末期、年纪大等情形时，黑眼圈也会日渐加深，其它还包括遗传、化妆品使用过度，使得色素颗粒渗透，还有如房事过度等，皆会导致黑眼圈的产生。
祛除黑眼圈的方法：
一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。
二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。
三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹。
四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。
五、眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛（当然不能太热了），之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。
六、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。
七、保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。
八、面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及。
九、烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。
十一、特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服。
黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流，血管中代谢废物积累过多造成眼部色素沉着。
黑眼圈建议平时外擦：雅莎尔Q10眼精华霜。睡前躺下来时，用眼霜搭配柔和的按摩坚持使用很快就可以消退的。保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，节制烟酒；加强用眼卫生避免眼疲劳。适当口服一些维生素C增加机体抵抗力。
相信大家都见过有黑眼圈的人群，一个人如果有了黑眼圈那是会相当难看的，可以被人们称作为熊猫眼，化妆的时候即使是用粉底液或者其他化妆品来进行遮盖，很多时候也是会有一些痕迹的，而这让我们看起来整个的都会觉得有些比较奇怪。因而有不少人都会想要将其进行一个永久性的去除，从而帮助自己拥有一个更高一点的颜值。值得庆幸的是，在当前，各种美容整形技术已然非常的发达了，因此很多时候可以让我们选择的去黑眼圈的方式也是多种多样。那么黑眼圈很黑还能消掉吗?完全可以消除的，通过现在的激光去眼袋手术，让你轻松的摆脱眼袋带来的困扰。
副作用
1) 局部肿胀：所有激光治疗后均有局部肿胀，术后2-3天重，可伴有疼痛。5-7天逐渐减退，若肿痛应做冷敷和应用止痛剂。
2) 感染：注意预防，保持伤口清洁干燥，感染后应立即去医院检查。
3) 瘙痒：建议不要搔抓，警惕感染。
4) 术后血肿：少见。血肿可发生于皮下、肌肉下或眶膈内，应预防术后血肿形成，局部加压包扎24小时。
5) 切口延迟愈合：切口创缘不整齐及局部激光滞留过久是造成切口延迟愈合的原因。
6) 睑外翻和睑球分离：是常见且较难处理的并发症。应找有资格的医院和医生进行治疗。
7) 矫正不足或过多，效果不理想。
消除黑眼圈的小妙招，你知道几个呢?
黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留;另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代谢不全而产生。青黑色眼圈多见于作息不规律的人，青年人多见。茶黑色眼圈则多和年龄增长相关，长期日晒等造成色素沉淀在眼周，久而久之形成黑眼圈。黑眼圈的原因有多种，例如：
1.遗传体质及生理构造
当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。
2.睡眠不足
眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。
3.久病体弱或大病初愈
由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。
4.炎症
遗传性过敏症或过敏性接触皮炎，累及眼眶周围可出现黑眼圈。
5.其他
例如化妆品使用过度、吸烟、年老、月经不调、孕晚期、房事过度以及某些肝病和肾病都可能出现眼圈发黑。
其实现在的年轻人生活一直没有规律可言，黑眼圈已经成为了年轻人的代名词!一提到黑眼圈都会说这年轻人不是熬夜工作就是熬夜去玩乐娱乐去了!
生活妙招
1、枸杞子明目茶
枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3——4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。
2、眼部按摩DIY
用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。
3、果蔬外敷法
将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能淡化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减淡黑眼圈有极大帮助。
4、冰敷褪黑速成
用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上；或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。
5、饮食内疗法
注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。
用冰块敷在眼睛上，加速眼周的血液循环，但是不要直接用冰敷在眼睛上，比较好用毛巾包裹着，或者就把眼罩放在冰箱里冻一下也可以的
如果有黑眼圈或者是眼袋的话，除了保证睡眠之外，还要搭配眼霜，平时注意保养皮肤，少吃辛辣刺激性食物
黑眼圈在人群中实在是太常见啦，可是黑眼圈的定义无论是在国际上还是国内都没有一个明确的界定。我们通常认为在双眼眶下部出现的圆形、环形的，颜色发黑、发棕色或者发紫红色的斑片，就是黑眼圈。其实可以针对不同的黑眼圈做不同的治疗措施。我们可以防晒、眼部美白，少揉眼睛、化妆卸妆时，手法温柔。这样应该可以去除一些。