一 清洁面膜

1.西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。

2.蛋清自制面膜。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。

3.苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。清洁效果。

4.番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。

5.柠檬、蛋酒面膜。柠檬榨汁，加入蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺，搅匀。涂脸上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽，适合任何皮肤。因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。

二 去角质面膜

1.盐（一小勺）蛋清面膜。

2.绿豆粉面膜。可降火，减少痘痘滋生。

3.燕麦片面膜。将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。

三 滋养面膜

1.胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。

2.玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。

3.椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。

4.杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。

5.黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。

6.果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。

7.香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。

8.酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。

9.蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。

四 保湿面膜

1.蜂蜜面膜。

2.芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。

3.黄瓜面膜。补水保湿。

4.香蕉、牛奶面膜。

5.胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。

五 紧肤面膜

1.梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。

2.海藻、橄榄油（2-3滴）面膜。海藻：保湿、杀菌。

3.橘子面膜。将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内，假如少许蜜，放置一个星期。取出涂面，干后洗去。收敛、平滑肌肤。去皱。

4.胡萝卜、西瓜面膜。去皱。

5.苹果蜜面膜。苹果捣泥，加入蜂蜜和面粉。除皱、增加皮肤弹性。

6.蜂蜜、蛋清面膜。

7.牛奶、橄榄油（加面粉）面膜。

8.牛奶、草莓面膜。

9.白雪面膜。将鸡蛋浸入适量酒中，密封罐口，28天后取出鸡蛋，每晚临睡前，以蛋清敷面。出自《备急千金药方》，具有润肤白面、除皱美容的效果

六 美白面膜

1.茶、糖面膜。红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。假如面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。

2.草莓面膜。减轻日晒引起的疼痛。

3.苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。

4.豆腐、蜂蜜面膜。将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。

5.红酒、美白面膜。红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。

6.白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。

7.西瓜、蛋黄面膜。

8.杏仁、蛋清面膜。用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次。恢复暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。来自《小品方》

9.黄瓜（一根）、蛋清（一个蛋）醋（2勺）面膜。

10.嫩白面膜。用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。

11.漂白敷面法。浓度3%的双氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏装的泥浆少许（约拇指般大）。将材料混合均匀，用小刷抹在脸部（不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜），12、13分钟后洗去。先敷于手背看有没有不良反应。漂白效果显著。

七战“痘”面膜

1.陈醋、蛋清面膜。将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。源于《肘后备急方》

2.益母草面膜。将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。

3.土豆泥面膜。将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。

4.黄莲面膜。黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘生长。

首先我们要调整好休息的时间，进行合理的运动锻炼，并注重一年四季的防晒，尽量远离化妆品，化妆之后要彻底卸妆。这样斑点自然就远离你了。

下面和大家说一说怎样自制祛斑面膜，我们首先忍不住会提到珍珠粉。许多人都应该尝试过用珍珠粉做面膜。作为一种天然的护肤产品，珍珠粉一直很受欢迎。珍珠粉的主要功能是美白和祛斑，非常适合想要美白肌肤的妹子喔。珍珠粉面膜很简单，只要将适量的珍珠粉溶于水敷在脸上就可以了。

另一种方法是珍珠粉和蜂蜜做面膜。根据一定比例，珍珠粉、水和蜂蜜的搅拌后敷到脸部20分钟左右，一周2次，一个月的时间就可以看到效果。

蜂蜜搭配红酒祛斑的效果也很好，红酒含有丰富的果酸，能促进脸部的血液循环，所以，蜂蜜红酒面膜能达到祛斑效果。这个面膜做法也很简单，在适量的葡萄酒中加入蜂蜜，搅拌至糊状后涂抹在脸上，等待15分钟后用清水洗净。但是酒精过敏的人不适合使用这个面膜，敷在脸上之前要在手上做过敏测试。

很多女性朋友因为自己的脸上长斑而感到烦恼，其实有不少可以去斑的方法，效果不错的，比如自制简单的去斑美白面膜就能起到一定的去斑效果，那么，怎样自制简单的去斑的美白面膜呢？下面就为大家介绍四款常见的自制去斑美白面膜，感兴趣的爱美人士们就一起来看看详细内容吧！

自制简单的去斑美白面膜有不少，主要有以下四种：

1、自制牛奶蜂蜜美白祛斑面膜

一茶匙脱脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一个鸡蛋清混合，搅匀后涂于脸上约10——15分钟。长期坚持使用会使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。

2、自制蜂蜜调色美白祛斑面膜

做法：10克麦片，1个蛋清，8克蜂蜜放入碗中，用勺子拌匀。使用

方法：静敷20分钟后用温水洗净。

3、自制蜂蜜柠檬美白祛斑面膜

生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。

4、自制维他命美白祛斑面膜

维A、D各30粒，维E50粒，将它们加热至溶化，捞出其表面的胶状物，留下淡黄色的油状液体，取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出，涂在脸上轻轻按摩，10——15分钟后洗净。这个面膜营养又保湿，可长年使用。

光滑的皮肤是每个爱美的女性都想拥有的，当下又是一个无论干什么都会看颜值的时代，没有一个好看的颜值是非常令人感觉到烦恼和痛苦的，所以随着科技的发达，爱美女性对于自己的自身要求越来越高了，当脸部长斑时想要自制面膜来祛斑，可以做柠檬加胡萝卜面膜，以及杏仁纯水面膜和丝瓜加蜂蜜面膜。

柠檬胡萝卜面膜：准备新鲜柠檬一个、胡萝卜一根。把柠檬和胡萝卜洗净去皮后榨汁，为了减少对榨汁机的损伤可以先切块，没有榨汁机的话切块挤汁也行。每天做好洁面工作后抹在脸上，干了之后洗掉。家里没有胡萝卜的话，黄瓜也能达到同样的美白祛斑效果。

杏仁纯水面膜：取适量杏仁，磨成粉状，加入适量的纯净水，调成糊状，20分钟后清洗干净。这款面膜具有很好的美白效果。同时可以有效滋养皮肤。如果在调配的时候加入适量的粗盐，还可以去除老化细胞，对祛斑美白效果很好。

丝瓜面膜：首先将丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。

这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。

以上就是一些自制的美白祛斑面膜，在此提醒大家无论制作什么面膜都要在敷用完之后洗脸，注意面部的卫生洁净。

鲜果美白祛斑面膜

制作方法：柠檬、香蕉、苹果等新鲜水果，可单独使用也可一起使用，用榨汁机榨汁，然后加入新鲜鸡蛋清一个，搅拌成泥状，用刷子均匀的涂在脸上，也可以涂在脖子上，20分钟后用清水洗净。

蔬菜美白祛斑面膜

制作方法：去1/4根苦瓜，与青椒、青苹果一起用果汁机榨汁，每天喝一杯。然后用面膜纸沾取美容蔬菜汁，敷在脸上，20分钟后洗去结了。这款面膜含有丰富的维C成分，对美白有显著功效。

豆腐祛斑面膜

材料：豆腐一块 牛奶适量 面膜纸。

做法：将豆腐放碗里捣烂成豆腐泥，加入适量的牛奶，搅拌混合后敷在脸上，然后用湿润的面膜纸覆盖在豆腐面膜上面，防止豆腐掉落，加强成分渗透，15-20分钟后洗去。能够有效消除黑头，美白肌肤，让肌肤散发粉嫩通透的光彩。

地瓜祛斑面膜

材料：地瓜1个 鸡蛋 牛奶

做法：地瓜洗净去皮，放进锅中煮熟，然后捣烂成泥，加入鸡蛋清和牛奶减半成糊状，放凉后敷在脸上，20分钟后用水洗净。能够为肌肤补水保湿，淡化黑斑、黄褐斑，令皮肤白嫩细滑。

蒜头祛斑面膜

材料：大蒜 绿豆粉 水

做法：将大蒜剥皮，然后放进微波炉中2分钟去掉大蒜味，用榨汁机榨汁，在大蒜汁中加入绿豆粉和适量的纯净水，搅拌均匀，敷在干净的脸上，15分钟后洗去。能够软化角质，消炎杀菌，抑制黑色素形成。

香蕉祛斑面膜

材料：1/4个雪梨 1/4个香蕉 1茶匙纯酸奶

做法：将雪梨和香蕉捣烂，加入酸奶混合搅拌成糊状，然后均匀的敷在脸上，避开兖州和唇部肌肤，20分钟后洗去即可。能够保湿滋润皮肤，促进细胞新陈代谢，淡化色斑。

芦荟+黄瓜+珍珠粉

制作方法：芦荟洗净后去皮，和黄瓜一起用榨汁机榨汁，然后加入一勺珍珠粉调和，搅拌成糊状。临睡前敷在干净的脸上，20-25分钟后洗净即可。

功效：珍珠粉的美白功效有目共睹，加入芦荟和黄瓜后更有保湿功效，可以让皮肤变得水润嫩白，富有光泽。

蜂蜜+鸡蛋

制作方法：将一个新鲜鸡蛋打破，取出鸡蛋清放碗中，然后加入一勺蜂蜜混合调匀，充分搅拌成粘稠的膏体；洁面后用热毛巾捂脸5分钟，让脸部肌肤的毛孔充分张开，再涂上蜂蜜鸡蛋面膜，停留在脸上15-20分钟后用清水洗净即可。

功效：鸡蛋清属于偏碱性的实施，具有美白滋润的效果，还能平衡脸部肌肤的PH值，配合蜂蜜的滋润排毒功效，能够充分发挥净化肌肤的作用，促进血液循环，加速肌肤的新陈代谢功能，排除毒素，减少色素沉淀，净白肌肤，滋润肌肤。

红糖+蜂蜜+水

制作方法：取一勺红糖加水调和成红糖水，然后加入半勺蜂蜜混匀，用来浸湿面膜纸，敷在脸上，15-20分钟后拿掉洗净肌肤，每周一次。

功效：这个配方除了可以外敷以外还能内服，对脸上的色斑有明显的淡化作用。

珍珠粉美白祛斑面膜

制作方法：取2-3勺珍珠粉，加入一颗维E的液体，用纯净水搅拌调和，搅至糊状，用来敷脸，然后在面膜上敷上一张湿润的面膜纸，20分钟后拿掉面膜用清水洗净肌肤即可。