建议不要随便涂抹药物祛痘，不要抠挤。比较好去正规医院皮肤科就诊。用温和的洗面奶清洁皮肤，不要化妆，不要吃辛辣刺激性食物，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息

失眠都会引起的，建议您局部涂阿达帕林凝胶，口服维生素B6，饮食避免生冷油腻辛辣刺激食物就可以的多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的。饮食绿叶菜，粗粮，水果适当吃就可以的，避免生冷辛辣坚硬，油炸油腻食物摄入就可以的。后关键放松心情就可以的。

肺火旺导致右脸颊长痘的调理办法

建议每天晚饭时，嚼几片生萝卜，嘎嘣脆的那种，口感很好的。或者凉拌也行。

白萝卜是润肺比较好的食品了，买到的蔬菜一般比水果要新鲜，因此效果也要好。

早上你可以喝一碗添加了白豆的豆浆，这也十分养肺。

记住，白萝卜晚上生吃，白豆豆浆早上喝，对肺大好。

西瓜，香蕉，梨可清热解毒降火。

梨，可以和银耳百合一起炖汤，好喝又润肺

山药、百合、白米粥。蜂蜜水。

你好，起痘痘是皮肤角质层过厚毛孔堵塞，痤疮丙酸杆菌感染引起的疾病。

以消炎解毒及调节内分泌为主要治疗方法。可局部涂抹维胺酯维E乳膏，口服新癀片和大败毒胶囊进行治疗。平时多吃蔬菜和水果，少吃糖类和辛辣等刺激性食物，不要熬夜，保持大便通畅投

要保持面部的清洁卫生，不要涂抹任何护肤品，要注意多休息，保持充足的睡眠时间，注意合理的饮食，摄入的营养要均衡，可以多吃一些维生素c含量比较丰富的食物，但是不要吃辛辣刺激性的食物。