得了雀斑要怎么办才好？
你好，确诊了雀斑具体病情后，要及时进行治疗，要通过手术才能痊愈。还有饮食要注意不要食用辛辣刺激、油腻、煎炸熏烤及热性食品，如：羊肉、狗肉、生蒜、生葱、辣椒等，同时也应禁烟、禁酒。宜常吃易于消化、质地较软的食物。作息要规律，少熬夜。多做适宜的运动。
病情分析：
引起脸上长雀斑的原因比较多,如饮食不当,精神紧张,生活没有规律,生活压力大以及内分泌失调,年纪变大,长期的在太阳下面暴晒等,这些原因都能够引起脸上长雀斑的。
指导意见：
黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌性激素水平有关。.建议平时可以做点面膜,多吃含维生素C和E的食物,有助于淡化雀斑。
雀斑多是肺经风热，遗传所致。增加皮肤黑色素细胞中的酪氨酸酶活性，在紫外线的照射下，生成大量黑色素，便形成了雀斑.中药调理对你恢复容颜有帮助，还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜
你好，建议你去正规的整形美容医院进行激光去雀斑,激光去雀斑采用的是治疗仪器所发射的激光能极为顺利地穿透病损上的皮肤，进入病损部位，并对病损部位的色素进行治疗。雀斑在强大的激光照射下会发生变化，而后自行消散，从而得到治愈。