牙齿美白术后怎么护理？
一口洁白无瑕的牙齿，相信是每个人都想拥有的。牙齿不够白会大大降低人们的自身形象，而洁白的牙齿则可以让人们在交流时给他人留下深刻好的印象，让自身变的更加迷人。我们在重视美容美肤的同时也不能忽略牙齿的美白健康。
有一口整齐洁白的牙齿，能让你尽情的笑，绽放美丽的笑容。因此很多成功人士为了让自己拥有这样一口牙齿回去做牙齿整形，冷光美白是备受人们推崇的一种牙齿美白方法，那么，冷光美白牙齿后要怎样护理呢?
冷光美白牙齿后要怎样护理呢?
1、常规情况下，在做好冷光美白之后，医生都会给求美者服用一颗止痛片，以免个别患者在治疗结束后有牙齿敏感的情况发生。也会给患者涂抹润唇膏，以免口角撑开太久引起不适。
2、医师还会建议在做好冷光美白手术后的几十个小时内，求美者要尽量幸免食用含有重色素、易着色的食品，应尽量选择食用白色或无色饮食，如白面包、白馒头、牛奶、水、无色钦料、火鸡、土鸡肉(去皮)、白色鱼肉、无添加物的优酪乳、白色乳酪、酸奶、干酪等。
3、 为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，比较好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等。
1 有效刷牙：
实行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间。且要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，尽比较大的可能每一颗牙齿都刷到。选择适合自己的牙刷、牙膏。
2 功能性牙膏：
为了预防蛀牙，可以选择具有修复功能的防蛀牙膏，配方中含有能够直接作用于牙齿表面的游离氟成分，牙齿发生裂纹的地方特别容易吸收游离氟，因此游离氟就能起到定向修复的作用，有效修补破损的牙釉质，从而防止细菌的入侵。
3 洗牙不能少：
利用超声洁治等手段及时清洗口腔内的牙菌斑、牙结石就是人们所说的“洗牙”，它是预防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替，如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石，而又没能及时消除，就可引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病。
4 选择牙刷：
只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能起到洁牙的效果，并且不损伤牙齿及牙周组织。
一口洁白无瑕的牙齿，相信是每个人都想拥有的。牙齿不够白会大大降低人们的自身形象，而洁白的牙齿则可以让人们在交流时给他人留下深刻好的印象，所以会有许多人会选择牙齿美白的方式来改变自己。牙齿美白要注意的有，避免进食过冷或者过热的食物。同时对于喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料禁止进行饮用。那么为了避免牙齿吸收更多色素，因此在一周中，不吃进食含有染色的食物。
术后护理
1、选择牙刷：只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能起到洁牙的效果，并且不损伤牙齿及牙周组织。
2、有效刷牙：实行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间。且要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，尽比较大的可能每一颗牙齿都刷到。选择适合自己的牙刷、牙膏。
3、洗牙不能少：利用超声洁治等手段及时清洗口腔内的牙菌斑、牙结石就是人们所说的“洗牙”，它是预防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替，如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石，而又没能及时消除，就可引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病。
牙齿美白术后护理需要注意什么？
一：注意饮食（美白后牙齿表面的一层保护层去掉，容易被带颜色的食物沾染）
48小时以内，牙齿易染色，爱美者要注意不要喝咖啡、可乐等饮料，也不要食用深色食物。尤其是吸烟对牙色的维护影响更大，所以爱美者更要注意不要吸烟。
二：注意清洁
牙齿的清洁可有效预防牙齿的再着色，爱美者可在医生的指导下进一步使用美白缓冲剂和氟化剂使牙齿更坚固。另外，爱美者在早中晚要注意刷牙漱口，保持口腔清洁。此外，定期到医院复诊，也可清除牙齿中的外源性色素沉着，使美白疗效更持久。
冷光美白牙齿是目前牙齿美白效果比较好的方式，术后需要注意以下几点事项：
1、冷光美白牙治疗后24小时内，牙齿很容易染上有色物质，必须避免饮用和使用茶、可乐、咖啡、红酒、梅果饮料、有色牙膏、漱口水等，同时避免吸烟。
2、建议治疗后24小时内避免冷热饮。
3、为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内比较好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等。