乳晕大并不是外在因素，主要是由于随着青春期的到来而逐渐显见，更因怀孕哺乳而增加其范围，所以它的形成应该和体内的雌性荷尔蒙量相关。而有巨乳组织的人，其乳晕发育亦是比寻常人明显，但乳晕大的人却不一定有巨乳症的困扰。乳晕的颜色真的如同以上各位所说是因人而异,但还是会因后天影响而改变其颜色,像是怀孕、荷尔蒙的刺激增加、服用避孕药及吸吮刺激等因素,而造成黑色素增多及沈淀,使得乳晕颜色变深。
美丽乳晕的标准
漂亮的乳晕颜色类似水蜜桃色，约为一元硬币大小。东方人的乳晕大小平均为3.5~4.8厘米，乳头占整体的三分之一大，长度和宽度比较好小于1厘米
要想拥有完美乳晕，其实方法很简单，就是清洁→保湿→滋润护理三部曲！还不快从今天开始，把乳晕保养纳入你的课程中去！
STEP1清洁
挑选温和不刺激的沐浴乳，每周为乳晕去一次角质（可别太心急着每天去角质，这会让脆弱的乳晕受伤！）
STEP2保湿
使用具有润白效果的保湿化妆水，沐浴后为两边乳房滋润一下，若肌肤感到较干燥时，还可以沾湿化妆棉，敷在乳晕上1分钟。
STEP3滋润护理
这一步为重要，使用专业的乳晕嫩红素，使用中指、食指的指腹轻轻地按摩使嫩红素成分进入乳晕角质层，从而达到粉嫩乳晕的效果。
乳晕也随着青春期来而逐渐显见更因怀孕哺乳而增加其范围及色素沉着所形成应该和体内雌性荷尔蒙量相关人种深浅肤色亦会影响乳晕颜色外观深肤色人种般而言皆易形成深黑色乳晕却会因特意日晒而变黑倒挺令人玩味;而有巨乳组织人其乳晕发育亦比寻常人明显乳晕增生人却定有巨乳症困扰;即使尚未怀孕有些女性青春期发育时便已经注意自己乳晕比同年龄同伴相对要明显而容易因此雅而突兀乳晕影响自己心理及往社交生活
根据你的情况考虑，你这样的情况可能是由于内分泌紊乱引起的现象导致的症状。
指导意见：
建议你平常可以进行牵拉和刺激是有一定作用的，建议你平常保持心情愉快即可。
乳晕太大可以做乳晕缩小术！
乳晕缩小手术是以乳头为中心，以适当半径画圈(一般为1.5-2.5cm)，为此范围外的环行乳晕皮肤切除，应保留真皮层及皮下血管网，以防乳头乳晕供血不足。