脸上肉多怎么瘦脸

最佳答案 2019-08-15 16:30

其实掌握正确的洗脸方法,也可以轻松瘦脸哦!下面就跟大家分享一下洗脸瘦脸的小妙招。

洗脸瘦脸法

step1:准备30度左右的温水。两手舀水往脸上泼,沾湿脸部。然后沾湿毛巾,拧半干。用沾了温水的毛巾压脸。

step2:换凉水沾湿脸部,在手心上放洗面乳,用手揉出泡沫后,轻轻的往脸上顺时针打圈。

step3:感觉脸部洗干净后,用凉水冲掉泡沫。然后用毛巾把脸部擦干。要注意的是,用毛巾擦干脸部时,不要来回摩擦脸部。只需要用毛巾轻轻按压脸部,把脸上的水滴“吸”干就好。这样可以避免脸部皮肤因受过多摩擦而长皱纹。

step4:脸部洗干净后,稍稍向上抬起头30°的样子,然后用手背轻轻地拍打下巴的位置。拍打20——30秒左右。

step5:拍打完下巴后,用两个食指的背部,轻轻地从下巴中间向耳根方向推。此动作做30秒左右。

step6:后,用手指轻轻按压脸部,就像是在脸上弹钢琴那样,按压10秒钟即可。

按摩瘦脸小妙招

洗完脸后,再来一个淋巴按摩,让瘦脸来的更彻底!

1、将大拇指按在耳朵后面的凹陷处(耳下腺);

2、其余的手指覆盖住脸颊,并用整个手掌按压脸部;

3、按压之后将手掌拿开,重复做5——6次。经常做做排毒按摩,可以拥有如刷了腮红一般的好气色!

其他 2 个回答

脸上肉多是由于天生下来微胖体质造成的,想瘦脸,可以在平时生活中多做锻炼。可以学做瘦脸操,另外学说绕口令对瘦脸不也是非常有帮助的,可以从网上选取一些绕口令,并且每天对着镜子练习,时间长了就是会有瘦脸的效果。也可以买瘦脸仪,每天在晚上睡觉时对脸部进行按摩,但是不要用力过度,不然会造成脸部肌肉不均匀,使脸部更胖

于晓波 | 2019-08-15 08:52

1.请您先坐下来,将双腿平置,并把手肘顶在膝上,然后双手手掌靠拢弓起呈杯状,将面部朝下靠在手掌中。

2.然后放松颈部肌肉,让手掌支撑头部全部重量,这项放松动作非常重要,因为头部的重量可产生足够压力来有效排除体内毒素。

3.接着以手掌托住头部,以额头承受手掌的压力,此步骤可平滑脸部皱纹并避免新皱纹产生。

王阳 | 2019-08-15 14:40