身体不同位置长痘发出的警示

1、 额头长痘:压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。

2、 双眉间长痘:胸闷，心律不整，心悸。 不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

3、 鼻头长痘:胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。

4、 鼻翼长痘:与卵巢机能或生殖系统有关。 不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

5、 右边脸颊长痘:肺功能失常。 注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

6、 左边脸颊长痘:肝功能不顺畅，有热毒。 注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

7、唇周边长痘:便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。 应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现 频尿，一定要就医治疗。

8.胸部:与长在人中位置的青春痘一样. 要注意泌尿与生殖系统问题，需就医治疗

9、 下巴长痘:内分泌失调。要少吃冰冷的东西。

10、 太阳穴:太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊 阻塞，需要赶紧行体内大扫除。

11、前额: 前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食 物，更要避免用太多的酒精。

12、眼睛周围: 眼睛周围干涩，或是出现干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命 B2 及 B6 的摄取。

13、嘴角: 嘴角出现细微的皱纹了，表示你要多多补充铁质了。

14、下颚:每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘，这区域的皮肤变化与卵巢有直接 关系，可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。

15、眼睛下方: 眼睛下方与肾脏有直接的关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示 你喝了太多的咖啡和茶，这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。

16、鼻子两侧: 鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以适 度进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌，维他命 B2 及 B6。

17、脸颊两侧: 这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，多食用帮 助身体去毒的食物 如苹果，竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。 另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路，这是皮肤缺氧气的讯号， 比较好解决办法就是戒烟。

18.口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与胃功能有关，多半是胃部湿 热型，要少吃辣与油炸食品 去顽固痘痘和粉