每个人都希望自己能够拥有一口美白整齐的牙齿，这样的牙齿可以使我们更加的自信，自信的女性美丽，美丽的女性是没有缺陷的，因为牙齿的美丽可以使我们在与人交谈时更容易让我们印象深刻，我们现在越来越多人都十分的注重牙齿的健康，现在洗牙的人越来越多，我们可以通过洗牙的方式来让我们的牙齿得到一个洁白健康的程度，所以现在一个人在洗牙后就会可以让我们瞬间变得更加美丽，更加的显示出一个人的精致程度，在使用了一定时间后，牙齿就会发黄变黑，出现了牙菌斑，洗牙的作用就是可以让我们的牙齿重新获得美白的现象。那么洗牙之后的注意事项?接下来就让我们看看有哪些注意事项。
1、不要用力吮吸
洗牙后不要用力吮吸，或用舌头舔拭，手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出血不止的现象，如洁牙一段时间后，因某种原因突然出现出血不止的现象，请及时就医诊治。
2、不要进食刺激食物
洗牙后三天内不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物，洁牙后的一两个月，部分体质敏感者可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象，此属正常的个体反应，请勿过于忧虑，若症状持续加重，不能缓解，请及时复诊。
洁牙，俗称洗牙，专业术语龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。牙菌斑和牙结石是牙周病主要的局部刺激因素，洁治术是去除龈上菌斑和牙石有效的方法。洗牙以后患者要保持口腔的卫生，维持一天两次刷牙做口腔的正常护理，另外患者短期内会出现牙齿的酸痛，牙缝的增大，这都是正常现象。
很多人对洗牙都有误解，以为洗牙=刷牙，认为只要每天认真刷牙2-3次，每次刷够3分钟时间，牙齿就会很干净，没有洗牙的必要。非常肯定告诉大家，洗牙并不等同于刷牙。洗牙是一个对牙齿清洁的操作，是非常专业规范的医疗项目。
普通刷牙只能清洁牙齿表面，例如食物残渣和软垢等，还可以去除黏附在牙齿表面的牙斑菌，是我们保证口腔清洁的重要方式，但一些藏在比较隐蔽位置的牙斑菌，没办法用牙刷刷到，长期积累后逐渐钙化，牙结石便由此产生，而洗牙，就是用专业的口腔医疗器械，我们牙齿表面的牙结石和一些牙齿上的顽固色渍清除掉，所以刷牙和洗牙是完全不同的两个概念。
洗牙后注意事项
在洗牙后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。若酸痛症状一直存在可考虑市面上的抗敏感牙膏，使用一个月左右多会改善。
洗过牙的人，应该尽量少吃能“染色”的食品，如酱油、软饮料、葡萄酒和蓝莓等，同时，也要少抽烟。而一些质地较坚硬的水果或蔬菜，如苹果、四季豆、胡萝卜和芹菜等，会在咀嚼的过程中“洗刷”牙齿，促进唾液分泌和口腔中的酸性物质，起到清洁牙齿的作用。奶制品，尤其是含钙高的牛奶也能美白牙齿。
在洗牙后要注意掌握正确的刷牙方式，这样才能有效阻止牙结石再次的堆积。将牙刷放在牙齿及牙龈缘的交界处，使刷毛与牙齿呈45度角，接着转动刷头，顺着牙缝方向从上向下刷，刷下牙要从下向上刷。牙面上的牙石清除后，还会慢慢的再沉积。所以洗牙后要更加注意勤刷牙，早晚都要刷，饭后养成漱口的好习惯，从而保持牙齿清洁，防止牙结石再次沉积。
洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情形厉害或牙结石很多很久未洗更可能会流点血。洗牙后的流血情形一般会在一两天内慢慢消失，洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失。若酸痛症状一直存在，可以考虑使用市面上出售的一些抗敏感牙膏，一般使用一个月左右多会改善。
洗牙术后注意事项
在我们生活中往往有很多人在洗牙之后不注意，而出现一些牙痛或者是其他的症状。
因此，在洗牙之后我们需要注意以下这些事项才行：
1、洗牙术后不要用力吮吸，或用舌头舔拭，手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出血不止的现象，如洁牙一段时间后，因某种原因突然出现出血不止的现象，请及时就医诊治。
2、 洗牙术后有牙龈炎症的顾客，在刷牙后会出现少量的血，这个属于正常现象。
3、 洗牙术后主要做的就是自我的口腔卫生维护，如采用正确的刷牙法，使用牙线，牙间刷等，以控制菌斑的形成。
4、 洗牙术后两周不要进食冷、热、酸、甜等食品。
5、 洗牙术后尽量少吸烟，不要过多引用酸性饮料及易着色的咖啡等。
6、洗牙术后都会出现牙缝变大的情况，这主要是因牙肉发炎开始健康恢复的现象。所以大家不必担心。
7、洗牙术后刷牙时要认真刷洗，防止出现牙龈炎、牙龈萎缩。
8、洗牙术后不要用牙齿咬骨类、硬壳之类的食物，也不能吃过粘、食品。啃活嗑的食品都要引起高度重视。
9、洗牙术后要少吃零食，要随时保持口腔干净。
10、定期复查，不适随诊。