乳房下垂矫正：

1．坚持戴胸罩：穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。

2．哺乳期正确喂奶：在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。

3．经常按摩乳房：在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

4．沐浴乳房：在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，比较好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。

5．不要节食减肥：有些妈咪面对自己发胖的身体，急于进行节食减肥，节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。

6．可以多吃的食物：雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以富含这类营养的食物应该多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。

7．健胸操：有效、经济的美乳方法首推健胸操。产后，如果及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实，丰满。但健胸运动不是一日之功，需要长期坚持，效果才明显。

你好、乳房整形的手术一般是很简单的、有一些严重的也只是外观给做的手术、乳房里面不会有损害、也不会影响以后给孩子哺乳的问题、这种乳房整形就是为了让乳房变得更美观

乳房下垂修复我知道效果很不错，具体是怎样还得问问医生，做完手术一般不会影响哺乳的，你可以咨询一下

你好，手术肯定是有风险的，如放入乳房的填充物，不保证一辈子都是完好的，而且增加了感染的几率，或者增加了乳腺疾病的概率。做了手术，乳房保持好看的状态时间也是说不准的，若是引起感染，填充物质量发生改变等，乳房受到的伤害更大。

你好，如果手术整形确实存在一些危险，你可以选择适当内衣，进行乳房按摩，适当运动都可以改善的，不一定非得整形的，多食用一些含胶原蛋白的食物

建议不要做，还在普如期的女性可以做按摩胸部：

1.双手手掌放在左耳下方，顺着颈部淋巴腺分别向锁骨及肩膀按摩。右边也重复同样的按摩手法。

2.双手分别放在左右肩膀上，然后交差向腋下按摩。

3.右手从手腕部位开始向腋下部位捏左手手臂外侧，再用左手从手腕部位开始向腋下部位捏右手手臂外侧。

4.两手五指指交替从锁骨向下沿直线按摩。

您好，乳房下垂明显，可以通过乳房上提手术改善外形。

根据您的情况，建议采用乳晕+乳房下垂直切口：切口类似棒棒糖的样子，这种手术后乳房的外形会更好，对哺乳功能影响的可能性比较小。

乳房下垂矫正手术是不会影响女性哺乳的，由于乳 房下垂矫正术术是将乳腺导管和乳头完美上提，一般不影响正常哺乳。乳房下垂一般情况出现在产后或35岁以后，医生一般建议产后或停哺乳后6个月手术。如果由于快速减肥或其他身体原因引起的乳 房下垂，要手术后6个月才可以怀孕。总体来说，乳房下垂矫正手术是一项比较成熟的手术，安全可靠，创口小，不会给乳 房带来损害。如果爱美人士日后还有生养的打算，可提前和医生进行勾通，这样就能确保术后，不会对日后的哺乳带来影响。

你好，1、术后避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎;

2、术后4——5天即可开始行乳房按摩，向各方向挤压，早晚各一次，以防止包膜挛缩;

3、术后服用适量的维生素e，如发现创口红肿或有少量渗出物，皮下发硬时，可进行理疗;

4、术后一周内应避免性生活。其后一个月内对乳房要极为小心。