你好，很乐意为你服务。根据你描述的情况，可以选用牛奶内加入几滴蜂蜜进行涂抹。可以单用牛奶进行洗面，洗面过程中要保持一定的时间，使面部对牛奶中的营养，有充分的吸收。均会起到一定的效果。
用牛奶洗脸是可以使肌肤变白的，因为牛奶中富含蛋白质、高级脂肪、矿物质、维生素，同时又容易被人体吸收。这些物资的吸收，极大的改善皮肤的质感，起到美白润肤的作用，并且牛奶中品质优良的蛋白质及维生素B2能有效地美白肌肤。牛奶是天然的美白护肤品，所以坚持用牛奶洗脸是可以使皮肤变白的。
纯牛奶洗脸是可以美白的，同时牛奶洗脸还具有滋润皮肤，抗衰老淡化皱纹，防止皮肤晒伤，祛斑等功效。患者使用牛奶洗脸是比较好使用一次性的毛巾洗脸，避免细菌感染，同时不要特别频繁的用牛奶洗脸，一周三到四次即可，以免因营养过剩引起毛囊炎。
你好，就目前的医疗水平看，没有太明显的美白方法，多数化妆品也属覆盖作用，中药、偏方美白也不十分可靠，不可盲目尝试。当前好多人尝试蔬菜美白也是不成功的，还是顺其自然的好。
牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。