双下巴十分影响外貌，有点求美者其实很瘦，脸也很小，但有了双下巴就会毁一切。所以该怎么去除双下巴呢?双下巴是由于下巴脂肪的堆积产生的，想要去掉双下巴就要去掉这部分多余的脂肪，而双下巴吸脂的方法主要有注射器吸脂、电动负压吸脂、超声吸脂、电子吸脂、共振吸脂及新兴的水动力吸脂等方法，那么如何瘦双下巴快有效呢?
去除双下巴见效快且效果比较好的方法是什么?关于这个问题其实是没有一个具体的答案的，因为这些方法各有其优势，而去双下巴又存在个体差异。每个人的情况不同、要求不同，那适合的方法也是不一样的，也就是说。没有什么所谓比较好有效的方法，对甲来说快有效的方法可能对乙来说并不是比较好选择，因此，需要根据自身情况结合这些吸脂方法的特点，才能找到适合自己的，也就是比较好的瘦双下巴方法。
瘦双下巴注意事项：
1、术前体检，确保身体健康。
2、术前不要化妆。
3、术前一周戒烟。
4、术后保持下巴部位清洁干燥。
5、术后一周之内不要喝酒。
6、术后忌口，不要吃辛辣刺激、海鲜等食物。
双下巴主要是颏下脂肪堆积引起的。它的原因有很多，比如真性的脂肪增多或者是老年以后颏骨骨质吸收以及韧带的松弛。另外，下颌后缩也会导致脂肪堆积，从而形成双下巴。针对双下巴的治疗，主要要看病因，如果是真的脂肪肥大，则抽脂是快的。
瘦双下巴
方法/步骤
减肥
如果整个人都瘦下来了，身体每个部位都会瘦下来。就连讨厌人的双下巴一定会还消失很多。但是全身瘦很是难的，需要时间和毅力，好消息的是，只要做到了，任何部位都可以瘦下来。
怎么瘦双下巴有效
按摩
每天早晚洗脸后，都用手背沿着双下巴进行拍打。拍打完后，再用手捏双下巴，用按摩的手法帮助下巴按摩，帮助瘦下巴。
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瘦脸仪
现在有很多美容仪，其中有一款是瘦脸仪。小编觉得还是可以用的，用仪器代替瘦脸仪按摩，快速的达到紧致收下巴的功效。
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瘦脸精油
也有可以配合紧致的脸部精油一起按摩，像薄荷，荷荷巴油都有令皮肤紧致的效果。配上精油，会让瘦双下巴的效果更显著。
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抬双下巴练习
按摩虽然重要，平时的表情动作也可以帮助消除双下巴，多抬头抬双下巴做练习。这个练习看似简单，但很好有人每天能坚持做到，还要长时间的做，才能收双下巴。
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不做低头族
不要低头族，我常常对自己说句话，但总是做不到。不看手机可以，但要工作啊，每天对着键盘敲打，不低头也不行啊。但还是要控制，不要低头，低头双下巴就会出来。
抬头至比较大限度，停五秒，再低头至比较大限度，停五秒。
反复15次为一组，每天四组。
平常可以做些脸部动作，做动作的时候，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。吸脂手术通过一个微小的皮肤刺口，再利用负压去除人体的皮下脂肪，以达到雕塑和美化体形的目的。吸脂手术不单单针可以去除双下巴，还可以去除其他脂肪多的部位。对改善因脂肪丰厚而形成的肢体臃肿也有显著的效果，因此吸脂手术是一个很不错的选择。