去除雀斑传统的方式是液氮冷冻治疗，除此之外，还有一种光子治疗，但效果不佳，还在尝试阶段。

雀斑怎么去除有效的方法:

做好防晒工作.阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一,它让潜伏的黑色素变得活跃,慢慢地就变成了一个个小斑点.出门之前要提前抹好防晒霜,阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞,或者是戴上遮阳帽,尽可能地阻挡阳光对面部的照射.

不要忽视晒后修复.尽管已经做了防晒的准备,但总是会有疏漏之处,这时就需要回家之后进行晒后修复的工作.除了涂抹修复霜之外,还要记得给脸部肌肤补充水分.

少用化妆品.化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目,可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降.渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着,让斑点越来越多、越来越明显.因此尽量不要化妆,无法避免的场合之下,一定要记得仔细卸妆.

多吃美容的食物.许多食物对于营养肌肤是大有裨益的,比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽,胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素,还有维生素C、E等都是美容的好帮手.

用天然的护肤品.厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素,长期使用多有副作用.这里推荐一种天然又便利的护肤品,那就是土豆.将生土豆切成薄片,敷在有雀斑的地方,能够淡化斑点.

保证睡眠质量.经常熬夜、睡眠不足,都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着.形成科学合理的作息时间,保证八小时睡眠,让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复.

适量饮用红酒.红酒能够帮助清除自由基,抵抗细胞被氧化,还能活血养颜,对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用

雀斑是常染色体显性遗传病，受日光影响的常见的色素性皮肤病。好发生在面颊、鼻部等面部区域。临床上表现为2-3毫米大小的褐色的斑点。它的治疗方法比较多，目前主要的技术主要是激光和强脉冲光。激光主要是调q激光，常用的波长主要有532纳米和755纳米这2个波长，通过选择性光热作用，光直接作用于雀斑的色素，然后通过光把色素爆破，再通过机体的代谢吸收达到治愈的目的。强脉冲光是在500-1200纳米的波段，它不但能治疗雀斑，还能够改善红血丝，毛孔粗大，改善面部的细小皱纹等。因此，具体雀斑该怎么治疗，采用哪一种治疗方案，要在专业医师的指导下进行确定。

1、加强防晒

想要去斑，第一步是加强防晒，因为强烈的阳光直射在皮肤上，对皮肤损伤极大，一但被晒伤很难修复。本身脸上就有雀斑，不加强防晒的话，会让斑点增多的。对此，女人们外出的时候必须防晒，遮阳伞是必需的。

2、用茶水洗脸

晚上入睡之前，先泡好一杯茶水。当然，当你将脸清洗干净之后，用化妆棉沾满茶水，再用化妆棉涂抹脸部，抹好了以后轻轻拍打面部，过了几分钟后用清水冲洗干净就好了。

3、喝柠檬水

柠檬富含能够起到美白效果的维生素C，搭配护肤效果强的蜂蜜一起泡水喝，能够起到很好地淡斑效果。所以说，请女人们爱上喝柠檬水。可以先提前准备好材料，每次需要的时候取出一片泡水即可。也就是准备好一个新鲜的柠檬，用食盐将它们搓洗干净，洗好了以后再切成一两厘米厚的片状。再一片一片放入玻璃罐中，记住每放一片就淋上一层蜂蜜。装满了以后，加盖密封，放入冰箱里保存。一周之后，每天拿出一片用温水冲泡饮用就可以了。

雀斑是比较常见的一种皮肤疾病，主要是因为皮肤表层的黑色素细胞生成过多的黑色素导致的一种皮肤问题，颜色主要为黑褐色。所以和脸部皮肤的颜色相距甚远，让脸部看起来非常的脏。那么雀斑怎么去掉呢?下面我们一起来看看去雀斑的方法。

黑色素来源于奶酪等食物内所含的酪氨酸，在体内酶的作用下，酪氨酸转化成二羟苯丙氨酸，然后氧化，生的促黑激素由于某些原因增多时，就可引起色素代谢障碍，出现皮肤雀斑。雀斑通常在5岁以后出现，具有一定的遗传倾向，女性由于雌激素的原因，长雀斑的人数也比男性多。每逢夏季日晒增多时，雀斑色泽加深，对美容影响较大。冬季虽然雀斑颜色浅些，但不会完全消失。

近年国内采用了多种治疗雀斑的新方法，一是采用液氨喷雾冷冻治疗，适用于雀斑斑点衡疏、斑片较大的人。一般经冷冻治疗或电离子治疗后雀斑的斑点在48小时内结一层紫色薄痂，7~14天薄痂会自行脱落，斑点也也随之消失。

二是采用电离子治疗机或扫斑仪对誉斑进行浅烧灼，再有一种方法是采用磨削美容术来治疗雀斑。适用于皮肤色泽较白，雀斑密集，面积又大的人。由于雀斑的斑点较浅，磨削时只要轻轻地磨除表皮就可破坏表皮基底层的黑色素细胞，从而起到理想的治疗作用。