多吃维生素含量高的蔬菜,少吃辛辣,油腻等食物
多喝水,按时作息,一定不要熬夜。
祛痘痕小秘方:
1、先准备半茶匙天然盐,一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。做法:把蛋白和盐搅拌至起泡,再倒入蜜糖搅拌。敷面法:清洁面部后才敷上,但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟,待蛋白干透后用暖水洁面,再用冻水洗多一次,然后抹干。
2、蜂蜜双仁面膜冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命e、维他命b6,不仅帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果,让面膜的效果更好。做法:将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉,加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。
每晚睡觉前涂在印上,第二天早晨洗净。
激光去痘:
激光祛痘就是使用特定波长的激光,对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多,杀死导致痤疮的多种细菌,具有很强的功效,从而使新生的小痘痘及时隐退。另外,激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生,使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整,再加上具有的激光磨削作用,从而使祛痘祛疤双向作用合为一体,对青春痘的治疗更具完美。激光祛痘一般需要2次以上的治疗才能达到全面治愈的效果。
有效抑制细菌繁殖,消除其对组织的刺激与破坏作用,同时使扩张的毛细血管迅速萎缩,充血与红肿的炎症快速消退,阻断了痤疮对组织的进一步破坏作用,同时促使痤疮创面及早康复,避免日后出现不可逆转的凹坑及痤疮疤。
上述是比较好有效去痘的办法简单介绍,建议大家到正规的医院进行去痘。
一、重视体内保养及调理
过去很多人误认为青春痘只是皮肤问题,把功夫都花在皮肤上,而忽视了体内因素,体内如雄激素分泌过盛,内分泌紊乱,胃肠功能失调、便秘,缺锌等均会造成青春痘的发生。
二、避免不良情绪
有的同学一到精神紧张时期,如考试,学习压力过重疲劳等,都会出现痘痘复发现象,这是由于情绪紧张导致内分泌及植物性神经功能失调,影响脂肪代谢而致。另外,日晒痘痘也会复发,因为紫外线会伤害肌肤抵抗力下降,故应避免这些因素。
三、治疗阶段不要半途而废
很多人治疗了半个月或一个月,见痘痘基本好转,就不再治疗,其实表面虽然祛了痘,但外部炎症没有完全消除,体内也未调理好,隐患未除,总有一天会“死灰复燃”,故治疗后应该有个巩固阶段。
四、注意长期保养
青春期本来就是痘痘易发的年龄,虽经过一段时间的治疗,痘痘不再发作,脸上光洁如新,但在以后的阶段,一定要注意皮肤的保养,如日常清洁、保温、防晒、每周一次的特殊护理(蒸脸、指压、面膜等)
你好,痘痘建议遵医嘱用药,同时平时要注意饮食清淡,不吃辛辣刺激发物和甜食,多吃新鲜蔬菜水果,不熬夜,保持大便通畅,温水洗脸,暂时停用一切洗面奶、护肤品。
快速祛痘1、丝瓜汁擦脸
功效:丝瓜能清热化痰,有凉血解毒的特性。丝瓜中含有丰富的维生素B族和维生素C。维生素C是一种活性很强的抗氧化物,能抑制体内黑色素的形成,不但能祛斑,还能预防老年斑的形成,延缓皮肤衰老,对治疗青春痘也很有效。
准备工作:新鲜丝瓜一条or干丝瓜粉
三种方法:
a.可以直接把丝瓜挤汁,用汁液擦脸;也可以将其晒干,研成粉末,用水调敷在脸上。
b.还可以将一根丝瓜榨成汁,取适量倒入温水中,用其洗脸,可使皮肤细腻而有光泽。
c.或从丝瓜根茎中提取汁液,然后用脱脂棉花蘸汁液涂在脸部及皱纹处,长期使用可减少皱纹
怎样才能快速祛痘
快速祛痘2、自制芦荟面膜
功效:芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用,可以排毒养颜,对去痘有较好的疗效。
准备工作:鲜芦荟叶1片,蜂蜜适量
制作方法:先把芦荟叶洗净切成小片,放入锅中,加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟,滤去芦荟渣,取虑液,加入蜂蜜即成。还可以用鲜芦荟切片涂抹青春痘,每日做1次即可。
怎样才能快速祛痘
快速祛痘3、金盏花祛痘面膜
功效:金盏花不仅可以消炎降火,还有祛痘的功效,尤其是对于初发的痘痘很有效。而且加上奶酪有去角质的功效,这款面膜可以让肌肤更柔滑细腻。
准备工作:2大匙干金盏花,1小片奶酪,5滴柠檬汁
制作方法:先把干金盏花、柠檬汁、奶酪等全部材料放到搅拌器中,先把它们充分搅拌均匀。等到洗完脸后,把这款面膜均匀涂在面部,注意要避开眼、唇部肌肤。静静等待大概15分钟,后用温水冲洗干净。
怎样才能快速祛痘
快速祛痘4、草莓+番茄祛痘面膜
功效:草莓番茄面膜的果汁内富含维生素C、胡萝卜素,可抗病毒细菌,有清热解毒的功效,并有美白皮肤的作用,对于祛除痘痘的效果也是非常好。
准备工作:鲜番茄1个,鲜草莓2个
制作方法:先把番茄洗净并撕去外皮,草莓也要洗净,把它们放在一起,挤压成果汁,然后用果汁涂搽面部痤疮。大概20分钟后洗去,每天早晚各做一次。