腿部晒黑怎么变白的方法：
1、去正规美容医院打美白，见效快明显，当然也比较昂贵。
2、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.
3、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
4、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
5、简单低价方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，后什么都不要做。20分钟后洗掉。
后提醒大家记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒。地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
经常穿着一条超短裤就出门的女生实在是太多了；但不用两天那两条白嫩的大长腿瞬间就变成了乌漆墨黑大长腿，简直不忍直视。这时候才开始不停的询问小编腿晒黑了变白小妙招是什么？想要在短时间内恢复白嫩的大长腿的可能性是不大的；但小编尽量的把6个效果比较好的变白腿部小妙招分享给大家，赶快进来看看吧。
腿晒黑了变白小妙招 拯救美白细滑大长腿的机会来了
腿晒黑了变白小妙招
1.用热水泡脚
女性朋友可以每天晚上用热水泡脚，热水可以有效地促进脚部的血液循环，可以达到一个非常不错的护肤功效，使自身的脚部皮肤变得更加鲜嫩，而且每天晚上用热水泡脚还可以达到一个非常不错的缓解疲劳的功效，可以大大提高自身的睡眠质量。
腿晒黑了变白小妙招 拯救美白细滑大长腿的机会来了
腿晒黑了变白小妙招
2.脚部涂抹保养霜
在每天晚上泡完脚之后可以涂抹一些护肤品，涂抹一些保养霜或者是一些乳液都可以使自身的脚部皮肤充分吸收乳液中的营养物质，使自己的脚部变得更白更嫩。
3.脚部涂抹橄榄油
女性朋友在晚上睡觉之前，可以将橄榄油均匀的涂抹在脚部皮肤表面，然后裹上保鲜膜。等到第二天早上将保鲜膜摘掉，可以感觉到自身的脚部皮肤变得非常嫩。
1、白醋甘油淀粉。把甘油和白醋按照2：5的比例兑成一杯，但是具体用量请参照本人。将适量的面粉加入杯中，搅拌之后，直到粘稠状态，接着把搅拌完成的混合物涂抹到腿部，膝盖的地方多涂抹一些，15分钟后用清水洗掉，这样子做可以使皮肤嫩滑。
2、牛奶柠檬加小偏方
夏天很多人都穿短裙短裤，如果晒过的地方泛红，可以用牛奶擦抹被晒部位，再用柠檬片敷面，另外中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用1月，皮肤将会变得白嫩
3.防晒霜。夏天出门防晒霜是必不可少的东西，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑
4、美白大腿小妙招
用酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁，维生素E混合在一起，搅拌成糊状，然后敷腿上，大约15-20分钟后用清水冲洗干净。这样就可以促进新细胞的再生，腿部肤色会有效变白。
5、马铃薯美白
马铃薯去皮之后研磨捣烂成糊状，把水分去掉之后加入面粉，然后将它涂抹在腿部上，25分钟后用清水洗去，对皮下得黑色素有漂白得作用，尤其对消除黑眼圈非常有效！！！
6、日常饮食
饮食方面，我们应该多吃美容的食品。可以选择牛奶、蜜糖、雪耳糖水、木瓜牛奶糖水等滋润的甜点；多喝滋阴养颜的汤，如花旗参竹丝鸡、红萝卜玉米汤等。
买个新鲜的豆腐，装进小碗里用勺子捣碎，再贴到晒黑的部位，很有效的我也试过！
还可以用牛奶，放进冰箱里，再拿出来放进压缩面膜，再敷到脸上，可以做睡前面膜，5天就有效的！！
可以用醋洗脸