您好,吃牛肉是不可以减肥的，比较好控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织，降脂减肥等方面特别适宜。
牛肉冬天吃比较补，大葱富含丰富的营养，每到冬天都想吃牛肉，但是不知道怎么做，可以涮锅、也可以这样配着大葱炒着吃。好吃还减肥。
你好，减肥的话，咱们要合理的膳食加适当的运动这才是健康的减肥方式，你说的牛肉，我的建议是，可以中午吃，晚上就别吃了，因虽然不是肥肉但它也是肉哦，对你的消化系统是个挑战，更会加剧对脂肪的吸收。
可以,如果不想快速减肥减到身上都出现橘皮的话,建议不要选择节食的方式,饺子可以吃 ,我减肥时天天吃猪肉芹菜,猪肉韭菜的,没问题的!饺子是面食,蔬菜,肉类的结合,可以补充全面需要的营养,尽管吃吧...减不下来找我，给你秘方HOHO!!!