牙龈出血也有可能是缺乏维生素，一般是缺乏维生素A、维生素B。牙龈出血建议主要检查牙菌斑、牙结石的附着状况，如果牙菌斑、牙结石过多，建议洗牙治疗，去除局部刺激因素，能减轻牙龈炎症，也能缓解牙齿出血的现象。牙龈出血如果比较持续或者出血量较大，建议检查血液是否有问题，或者是否有凝血功能障碍的现象。另外，也需要检查是否有高血压、糖尿病的症状，如果有全身性疾病建议及时进行治疗。口腔内菌群失调也会产生牙龈出血的症状，可以适当补充维生素或者微量元素，例如维生素A、维生素B、维生素C、维生素E，也可以适当补充复合型维生素，纠正贫血。
缺乏维生素时是会导致牙龈出血，但是牙龈出血不全是因为缺乏维生素。主要原因有以下几点：
1、口腔卫生差导致龋齿、牙结石沉积，引起牙龈炎、牙龈出血。
2、某些血液病如血小板减少性紫癜、贫血、白血病、再生障碍性贫血等。
3、女性在青春期或妊娠期，由于内分泌调节的变化，牙龈出血也时有发生，此时期过后多能自愈，一般无需特殊治疗。
在同样的条件下，长期缺乏维生素C的人由于牙龈组织的毛细血管脆性增加，渗透性强，比常人遇到上述刺激后更易出现牙龈出血，多吃蔬菜可以提高人体对维生素C的摄入量。
除了牙龈炎(或叫牙周炎)会引起牙龈局部出血之外，牙龈增生也可引起牙龈局部出血。有些青年人由于口腔不洁而引起了牙龈肿大、隆起，用手指压牙龈有一种较软的感觉。这种增生的牙龈，有的可以覆盖牙面1/3到1/2，可将牙垢，牙石盖在增生的牙龈下面，从而引起经常性的牙龈出血。服用治疗癫痫的药物等也可使牙龈增生。
牙龈出血不全是因为缺乏维生素。主要原因有以下几点：
1、口腔卫生差导致龋齿、牙结石沉积，引起牙龈炎、牙龈出血。
2、某些血液病如血小板减少性紫癜、贫血、白血病、再生障碍性贫血等。
3、女性在青春期或妊娠期，由于内分泌调节的变化，牙龈出血也时有发生，此时期过后多能自愈，一般无需特殊治疗。
你好！根据你说的情况，牙龈出血是全身或局部疾病的外在表现，其中以口腔疾病为多见。牙龈出血是牙龈炎及牙周炎的典型表现。常见的致病因素有牙结石、食物嵌塞、不良修复体（即不合适的假牙）、不正确的刷牙方式、青春期或妊娠期激素分泌变化、免疫功能改变、细菌、遗传等。其中牙结石是为常见的因素之一。牙龈出血可以用点维生素C药片。
牙龈出血确实是非常困扰，有些人经常不重视自己的卫生，而且口腔出现明显的疾病，也不及时恢复，拖延病情，那牙龈出血的症状会越来越明显。为了保证治疗的效果，大家要重视调整的措施，调保证良好的生活作息规律，不要吃容易上火的食物，当然要针对自身所缺乏的营养来进行补充。那牙龈出血是缺乏哪些维生素?
缺乏维生素C时是会导致牙龈出血，但是牙龈出血不全是因为缺乏维生素。主要原因有以下几点：
1、口腔卫生差导致龋齿、牙结石沉积，引起牙龈炎、牙龈出血。
2、某些血液病如血小板减少性紫癜、贫血、白血病、再生障碍性贫血等。
3、女性在青春期或妊娠期，由于内分泌调节的变化，牙龈出血也时有发生，此时期过后多能自愈，一般无需特殊治疗。
对于牙龈出血，首先应该到医院弄清楚出血原因，由牙周炎、牙龈炎引起的需要到口腔科进行治疗，同时加强口腔卫生;如全身疾病引起牙龈出血应及早到内科进行检查，明确诊断。
牙龈出血并不是单单缺少维生素的。牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩、龋齿都可能导致牙龈局部出血。此外，女性在妊娠的中、晚期，牙龈呈球状突出，也容易出现牙龈出血的，此时血色鲜红或紫红，医学称为妊娠龈瘤，妊娠中止后多可消失。
建议除了适当补充维生素C外，请到口腔科检查一下，是不是有过多的菌斑和牙结石结石，如果有的话，请及早做洁治术，也就是洗牙，彻底清除牙结石结石，减少其对牙龈的持续刺激。平时，少吃辛辣刺激的食物，多喝水，注意休息，不要熬夜，慢慢的就会好了。祝您健康！