现如今一定有很多的人被脸大而困扰的，脸大就会显得人比较胖一些，现在是一个几乎全民都在减肥的时代，每个人都不希望自己胖，即使是脸胖也不可以，瘦脸的方法还是很多的，瘦脸针是一项可以让脸部快速瘦下来的手术，没有任何副作用。
可能大家对瘦脸针的了解不是很多，甚至有很多人都有误解，认为它的副作用会很大，其实，现在医学技术已近很发达，已经将手术的风险降低很多，只要选择正规的医疗机构，大家都可以放心的去注射。那么，在手术之前，一定要在多了解一下关于瘦脸针的相关知识，比如有什么注意事项?还有就是注射一支大概多少钱?
注射瘦脸针大概多少钱：
2000-3000支/100单位
瘦脸术是改善面部轮廓尤为重要的美容手术。其不断阻断神经兴奋的传播，神经和肌肉都没有兴奋性和传导性的损害。这在医学上被称为化学去神经作用。来解决因咬肌肥大引起的下脸部过宽。
注意事项：
1、刺激、辛辣、油炸的食品不可食用。
2、术后的一个星期内不要吃阿斯匹林类的止痛药物
3、不可以在注射的部位进行冰敷或热敷的。
4、恢复之前尽量不要抽烟。
以上是关于脸变瘦的一些知识，希望爱美者可以采纳。
瘦脸方法有很多的，不过确实有效的方法是运动，你看下以下几种，哪种适合你：
1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
2、慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持上10秒钟；然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次，可以减少下颌部位的赘肉。
3、嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。
4、同时也可以采取按摩的方式 ，因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过一定要注意姿势的正确，以免受伤哦：
（1）、按捏脸上肉特多的地方：涂上一点儿瘦脸的按摩膏，然后呢在脸上肉多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一些。
（2）、揉按面颊：手掌呢要紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。
（3）、托下颌：用双手轻轻地托下巴，然后有节律地反复做1分钟左右。
（4）、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。
（5）、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。
5、同时还可以吃些瘦脸的食品哦：
（1）冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。
（2）绿茶粉加荷叶泡水喝：绿茶粉挺好买的，荷叶在卖茶的地方就有。
试试以上这些方法吧，都是我们减肥吧的吧友们总结出来的，很多朋友试过，很有用的哦！希望对你也有所帮助。
脸部的外型是由颌骨发育所形成的外形及面部脂肪、肌肉决定的。当你洗好脸,用好保养品后,用手握成拳状,然后用四个指关节来按摩你的脸.直到脸红红的就可以,这说明是血液循环正在促进,脂肪正在燃烧,每天一次就可以了,比较好是睡觉前.睡前不能喝太多水。
打到瘦脸效果。每天拍打脸部，用合适的力度，也可以揉搓直到发红为止；嘴巴可以大声念a、o、i、u；还有面部体操，比如从下颌螺旋方式按摩到耳下、耳中，从鼻翼按到耳上重复两次，双手拇指、食指交替轻抚下颌线往返三次等等，这些方法可以加速脸部新陈代谢帮助燃烧脂肪，以上方法一起使用效果更佳，只要您能坚持，肯定会有效果的
1.多吃含高钾质的食物:钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题,此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是瘦脸的好朋友.
2.多吃利排毒的食物:绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓,不仅是好的饮品和食物,更具有很强的排毒能力,可以促进皮肤角质的新陈代谢,让肌肤保持紧致而有弹性.
要想成功瘦脸，在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。 柠檬：可软化并清洁皮肤，以及增加脸部弹性。木瓜：木瓜里的蛋白分解酵素、南瓜素，有分解脂肪的功效。冬瓜：利水消肿，经常吃可帮助排出体内的毒素和多余的水分。鸡肉：去皮的净鸡肉虽然肉粗，但肉质瘦，是十分理想的减肥、瘦脸食品。红萝卜：相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西。
以上是对“怎么让才能让脸变瘦变小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！