保证良好的睡眠

所谓的眼袋也就是下眼皮浮肿~至于下眼皮为什么浮肿呢，很多情况下是因为睡眠不足，休息不好导致的，所以~从侧面说明良好的睡眠对女人有多重要。如果你想彻底远离眼袋，做个完美女人的话，那么就请按时睡觉，有规律作息吧！

随着年龄的增长及地球引力的持续作用，下睑的皮肤松弛，眶隔膜支持力下降并随之脱垂，以及眼轮匝肌的张力下降，则于眶下缘上方形成袋状膨大，并且颊睑沟加深，这就是所谓的眼袋。下睑眼袋与人体衰老、面部组织老化有着密切关系，而有些年轻人的眼袋则与家族遗传因素有关。

下睑眼袋临床分型

轻度眼袋：坐位平视时下睑皮肤、眼轮匝肌、眶隔膜略显松弛，眶脂肪稍向前方膨隆但不明显，眼袋隆起区域限于眶骨下缘以上。年轻人出现的眼袋多数是轻度的。

中度眼袋：坐位平视时明显可见下睑皮肤、眼轮匝肌、眶隔膜松弛、下垂，眶脂肪明显向前下方隆起、移位，眼袋隆起区域以位于眶骨下缘为明显，还常常伴有明显的鱼尾纹等弧状沟纹。临床上要求做美容手术者以此型为多见。

重度眼袋：坐位平视时可见下睑皮肤、眼轮匝肌、眶隔膜明显脱垂呈兜状，眼袋隆起区域较大，主要位于眶骨下缘以下，波及面颧部，面部老化明显，多皱纹，常伴有眉及外眦角下垂，呈特有的三角眼形态。

外切法去眼袋

外切法眼袋整形术是沿下睑睫毛下缘至外眦沟切开，摘除膨出的眼袋脂肪，同时还可切除多余的下睑皮肤以去除皱纹。这种方法适用于解决伴有皮肤松弛、眶脂肪脱垂的下睑眼袋问题，尤其适合去除中、重度眼袋。

优点：可同时处理皮肤、眼轮匝肌、眶隔膜和眶脂肪，适应症广，术后效果可靠。

缺点：皮肤切除量要求掌握适度，术中出血较多，术后遗留皮肤切口瘢痕。

无痕去眼袋

无痕去眼袋手术切口位于结膜内，在睑结膜处做一小切口，摘除多余脂肪，主要适用于单纯眶隔脂肪膨出、下睑皮肤弹性较好的人，不适用于皮肤、眼轮匝肌、眶隔膜明显松弛的中重度眼袋。

优点：组织损伤小，出血少，皮肤无切口，术后无显露性瘢痕，不会导致睑外翻、溢泪、闭合不全、下睑退缩等并发症的发生。

缺点：不能同时处理皮肤、眼轮匝肌、眶隔膜，适应症范围小。

下睑眼袋的术后效果

下睑眼袋整复术效果不像双眼皮手术那样立竿见影，尤其在轻、中度眼袋矫正时更是如此。一般认为理想的效果应该是：术后双下睑眼袋消失或不明显，局部平整，皮肤皱纹、松弛现象减少，切口瘢痕不明显，无不能自行恢复的并发症发生。

眼袋是指下睑部组织臃肿，呈袋状垂挂。通常来说25-30的人就会出现眼袋，大多数都是脂肪堆积的结果，比较好就是及时去除。有些人认为现在眼袋还不是很明显，等明显了再去除，这样会使下眼睑皮肤过早松弛。那么去除眼袋的方法都有哪些？

去眼袋的方法

眯眼运动：上下眼睑要有意识做闭合运动，每天坚持眯眼一百次左右，使眼睑有收缩和放松的感觉，这样做的目的是改善下眼睑下垂，达到消除眼袋的目的。随着年龄的增长，身体会慢慢呈现出衰老的现象，眼袋就会随之而来，如果能够得到有效的保养，将会延缓眼袋的产生。

花草敷眼法：去除眼袋在国外，人们常用甘菊,上等红茶或玫瑰子等,还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋的地方敷上15分钟至60分钟不等，这几样物质都是可以很好的去处眼袋，如果在搭配上搭配对紧实眼周肌肤有很好效果的眼霜使用，那么效果会更明显。

胶原蛋白去眼袋：如果你的眼袋属于松弛性的眼袋，那么就需要采取补充胶原蛋白的方法来缓解眼袋的产生。胶原蛋白具有紧致肌肤的效果，而松弛性眼袋是因为皮肤松弛所致，所以用胶原蛋白对松弛性眼袋有明显效果。目前比较理想的方式是口服胶原蛋白或采用含有胶原蛋白成分的眼膜。

精油去眼袋：精油对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等作用。精油可以说是植物的荷尔蒙，它在进入人体后不像其他的化学物质一样会有残留物，它是借由便尿、出汗、呼气而被排出，一般来说3-6个小时就会完全被排除体外。精油可促进皮肤新陈代谢，激活细胞再生。增加皮肤弹性，使皮肤明亮，淡化皮肤表皮沉癜的黑色素，可以达到祛眼袋和黑眼圈双层的效果。

祛眼袋有效的方法是手术祛除眼袋，这种方式祛除后能达到永久的效果。

保证充足的睡眠，临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散；经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。

方法一、吸脂法去眼袋 原理：从人的皮肤特定情况出发，采用内路加紧肤的技术。从睫毛根部行内路切口，去掉外、中、内三个脂肪球，并将松弛的肌肉挂靠在框骨膜上以加紧肌肉，同时切除多余松弛的皮肤，使人看起来精神百倍。

优点：手术时间短，无痕，术后不反弹、不外翻、不变形、不会留下瘢痕。

缺点：因为要开刀，所以风险比较大，常见的并发症有：疼痛，出血、青紫、肿胀。

方法二：激光去眼袋 原理：采用新型的高能超脉冲激光，从睑板内侧结膜处切一约0.3CM的切口，然后从切口处依次取出内，中，外三块脂肪团，再使用激光气化收缩真皮组织，整个手术过程只需20分钟左右。

优点：能够很好的将眼袋内收提紧，改善皮肤松弛，无痕，小切口，恢复快，保持时间长，防止眼袋再次形成。

缺点：过程中有烧焦的味道，强光可能会灼伤眼睛，因次在做的同时要保护好眼睛。

方法三：射频消融去眼袋 原理：利用射频将眶隔脂肪液化，通过仪器产生的离子负压和使汗腺导管的扩张将眶隔脂肪导出。同时用微型组织定位器重新组织﹑定位收紧皮肤。

优点：采用先进的射频仪，使手术中无出血、***、恢复快，且能促进皮肤弹性恢复，对减少眼周皱纹有独特的效果。

缺点：此技术对先天或后天上睑臃肿者有较好的治疗效果 。但是，由于没有开刀去皮，没有去除部分多余的眼轮匝肌，所以对下眼袋皮肤松弛改善不明显，对眼轮匝肌肥大没有效果。

方法四：超声波去眼袋 原理：不同人体组织有不同的固有频率，脂肪组织也有固定的超声共振频率，特殊波长的超声波有“空化效应”，当超声波仪发出的频率与眼袋脂肪频率一致时。脂肪细胞就会发生共振反应，这种共振反应到还一定的能量密度时，能够将眼袋脂肪彻底乳化，使其从固体状态变为液体状态，而周围的正常组织不会受到损伤，从而达到去眼袋的目的。

优点：不开刀，不打麻药，不肿胀，绝无疼痛，不受季节、月经的影响，且不易复发。

缺点：在做完超声法去眼袋后会有轻微肿胀，但是在与有眼袋相比那是不肿。同时超声法去眼袋不能帮你解决所有的眼部问题，它只是一种去眼袋的方法。

方法五：手术法去眼袋 原理：内切口去眼袋是在下睑板内侧做一个小切口，用眼科剪剥离眶隔膜，切除多余的脂肪组织，再将切口缝合即可。这种方法的切口在结膜下，表皮不留下任何切口踪迹，术后无明显水肿，恢复快，术后即可上班，不影响工作。外切口方法适用于由于眼睑皮肤以及眼轮匝肌的松弛而形成的眼袋。外切口去眼袋是在离下眼睑睫毛缘2-3毫米的地方、平行于下眼睑的边沿切开皮肤，去除多余的眶膈脂肪、眼轮匝肌和松弛的下眼睑皮肤。术后需加压包扎24小时，4天拆线，一周左右基本消除肿胀和淤血。

优点：适合年龄较大 ，皮肤松弛，眼袋严重突出者；

缺点：有切口线， 恢复相对慢，医生经验不足会有睑外翻的并发症。

用射频消融仪，先在眼内开个小口，然后用射频电极伸入灼烧，有严重烧焦味。缺点由于用高压电灼烧脂肪，属于接触式灼烧，疼痛明显，必须打麻药，有严重的烧焦味。优点是不出血，比激光法去得更干净。

有哪些去眼袋的方法？去眼袋的方法：

1、超脉冲激光去眼袋。

超脉冲激光去眼袋主要用于中青年人的眼袋;

2、手术去眼袋。

手术去眼袋，这是传统的眼袋治疗法，主要针对中、老年人的眼袋。这样的术式对于不同的求美者有着不同的方法，终的原则是微创、效果良好，恢复眼部平滑的肌肤。

中老年男性由于年龄因素、压力睡眠不足等造成眼睑部体液堆积形成眼袋，严重者更像两个大泡泡。眼袋*旦生成，就很难自然消失，这时候就只有依赖祛眼袋整形了。祛眼袋整形使松弛的各层组织得以修复和加强，它适用于任何眼袋，对眼睛没有伤害，能对皮肤、眼轮匝肌、脂肪同时进行处理，使手术效果和维持时间达到佳。

3、外开式和内开式祛除眼袋整形。

自结膜内切开取出眼袋脂肪。内开式大的优点是眼睛外面没有疤痕，而且两天就可恢复正常。至于外开式除眼袋，则会有*道伤口躲在不易察觉的眼皮褶痕里，好处是可以顺便去除眼睛周围的皱纹，缺点则是必须在家休息*周以上。

男士祛眼袋手术用这种方法可以*次性脂肪性眼袋，术后

1、不要熬夜，上网每天不要超过8小时。

2、每天中午抽出10-30分钟时间补个午觉，做下眼保健操。

3、晚上睡觉前不要喝水。

4、近视眼的不要经常性戴框架眼镜，比较好框架眼镜和隐形眼镜轮换戴

建议可以来医院、做个会诊，具体的医生会跟你详谈的，还望你考虑。祝您早日康复。

目前超声法去眼袋，安全的方法，该方法去除眼袋是目前先进安全的无创、无痛、无痕、去眼袋方法，具有不开刀，不打麻药，不疼痛、不肿胀、不青紫，恢复快的特点。术后可任意熬夜，任意失眠、喝水，无需搽眼霜、不需任何保养，保持终身不复发。祝健康!

菊花眼膜，用干菊花或是胎菊5-6颗放在沸水中泡开，用化妆棉浸透菊花茶后敷在眼部，10分钟后取下化妆棉，不用清洗。如果觉得敷眼睛比较麻烦的话，可以直接把眼贴在杯口，让菊花茶的氤氲熏眼睛，不仅可以缓解长期对着电脑屏幕带来的眼部疲劳，还能够消除眼睛浮肿、从而消除眼袋。

你好，消除眼袋，可以将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。

你好，形成的主要原因是生活习惯和遗传.另外,长期睡眠不足,经常戴隐形眼镜,或是卸妆不够轻柔,都有可能引起眼袋.有些人年纪轻轻但眼袋却十分明显,便是遗传的原因.

指导意见：建议可以试下冷敷消肿：如果因为睡眠不足而引起了眼袋,可以通过冷敷的方法加以缓解.用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面.用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化放棉,也有消肿镇静作用.

自制小黄瓜眼膜：黄瓜的美容功效毋庸质疑,可以在眼袋的部位,把切片的 小黄瓜敷上,用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状.不过千万记住,敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑. ?