额头太阳穴长痘的出现给求美者带来了烦恼，特别是对于爱美的女孩子来说，更加的困扰自己，所以要尽快的除去额头太阳穴的痘痘，远离痘痘。不过痘痘的治疗也是一个漫长的过程，主要在调理上面，下面一起来看看相关介绍。

如何调理：平衡内分泌

经期以及经期前后，如果下巴冒痘的话，就相当于提醒你“应该注重个人内部的调理”了。尤其是在饮食方面，要尽量少吃辛辣、刺激以及冰冷的食物。

由于现代生活大多不规律，体内毒素长期积累，毒素过多会对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生各种肌肤问题，其中就有下巴长痘。

如何调理：多运动

想要下巴的顽固痘痘，首先就要排毒，慢慢调理身体，让体内环境恢复健康。

一般可以选择多运动的方式来促进肌肤的新陈代谢能力和血液循环。

另外，多排汗也能帮助带走体内毒素。

调理都需要一个比较长时间，是根治痘痘的必然过程，不要着急。

下巴经常长痘，也可能是因为个体差异，患者下巴部位的肌肤皮脂腺过于发达。

如果毛孔被老废角质和多余油脂堵塞，或是因为其它原因导致代谢不畅，那么皮脂腺继续分泌出来的油脂就会在毛孔中累积起来。

您好，根据您的描述，长痘痘的话与油脂分泌旺盛有关。指导意见通过饮食调整会有一定的好转，平时清淡饮食，但要有营养，多吃绿色蔬菜，适当锻炼身体，忌辛辣、烟酒，不要熬夜，不要长时间玩电脑。

第一，有些人的皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

此外，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况，这也是太阳穴长痘痘的原因之一。

通常人们长痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

而太阳穴长痘痘的原因和一般的痘痘不同，中医认为太阳穴长痘痘的原因一般与胆有关系，因为胆在经络中是属于汇集与舒解的位置，当消化系统不良时就会出现太阳穴长痘痘的现象。当然还有精神疲劳、压力过大也是太阳穴长痘的原因。

痤疮又称青春痘，建议平常用温和的洗面奶清洁皮肤，不要化妆，不要吃油腻性、辛辣刺激性食物，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。可以用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶。可以口服药物联合外用药物，需要根据皮疹选择药物。