击退嘴角下垂的保养方

1、保持良好生活习惯

现代人少运动，不注意饮食，特别是女性如果生活不规律、工作压力过大，常会提早出现嘴角肌肉下垂的症状。保持良好的生活习惯，是让脸部皮肤保持紧致的基本前提。

2、内服调养

日常生活中，多吃猪皮、猪脚、蜂胶、燕窝、雪蛤等护肤养颜的食品，女性可服用维生素C或补充胶原蛋白产品，以增强皮肤支撑能力，改善皮肤皱纹及松弛现象。

在饮食方面，多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等。

3、局部练习 击退嘴角下垂

【练习一】

Step1、张大嘴

像要一口咬下巨无霸一样，尽可能地张大嘴，这样我们平时用不到的面部肌肉也可以得到锻炼。

Step2、嘴角向上

保持着嘴大张的状态3秒钟，然后有意识地慢慢让两边的嘴角向上拉，这样保持5秒钟。注意舌头不要伸出来哟。

Step3、恢复自然状态

注意：嘴巴不要张得太小！

根据您描述的情况，考虑您可能是因为缺乏胶原蛋白导致的不适。

指导意见：

建议您可以多吃含胶原蛋白的食物，如猪蹄，鸡爪，鱼皮等。保证充足的睡眠，必要时到正规医院的美容科手术治疗。

勾起嘴角的迷人笑容，能够迷倒一众男人。嘴角下垂一般是我们的下唇降肌收缩力过强或者是我们脸上的皮肤松弛、嘴角软组织支撑力不够而造成的。这一问题容易使人显得愁苦和衰老，但是如果你的嘴角下垂了，恐怕就无法营造这种魅力了。就算脸上的妆容多么完美，下垂的嘴角总会让脸部缺少一点美。随着年龄的增长，女性会出现皮肤松弛，嘴角也自然而然下垂了，嘴角下垂容易使人显得愁苦和衰老，角下垂一般都可以通过手术和非手术整形来改善。以下方式可以改善嘴角下垂：第一种：漂唇改善嘴角下垂;第二种：注射肉毒杆菌素改善嘴角下垂;第三种：打玻尿酸或双美胶原蛋白改善嘴角下垂;第四种：小拉皮手术改善嘴角下垂。

我们要搞清楚嘴角下垂产生的原因，除了正常的衰老以及部分人天生所致，也有很多是由于我们不良表情以及不好的习惯造成的，比如有些人经常喜欢撇嘴，就会造成嘴角往下垂的弧度，还有些人一天到晚心理不开心，总想着难过的事情，自然而然的，嘴角也会呈现出下垂的姿态。

嘴角下垂一般是下唇降肌的收缩力过强或者是皮肤的松弛、嘴角软组织支撑力不够等多方面造成的。

选择任何医美项目一定要到正规整形美容医院，向专业医师进行咨询，医师会根据您的个人情况，制定适合您的手术方案。这样既有安全保障，又能确保手术效果，无疑是比较好选择。

你好，根据您的描述，您这种情况有可能跟您的年龄有一点关系，或者是微量元素缺乏造成的。

多吃些水果和蔬菜，口服一些多维元素片进行治疗。保证充足的睡眠，避免熬夜。