牙周炎一般就是指牙龈萎缩，很多人都有牙龈萎缩的症状，患病率是很高的，很多成年人不断失去牙齿是因为牙周炎发展到比较严重的阶段了。牙周炎早期症状是不太明显的，因此定期做口腔检查是很重要的。要想保护好自己的牙齿，治疗牙周炎是很重要的，如果没有牙周炎，预防工作也是很有必要的。
牙龈萎缩病因是因为牙周病引起的，而且牙龈低部有牙结石，牙结石可以造成牙龈萎缩、牙齿松动脱落等。牙龈萎缩分为病理性萎缩和生理性萎缩两类，病理性萎缩主要是龈缘部分存在异物又长期得不到清理，细菌滋生刺激所致;另外随着年龄的增长也会发生萎缩，使牙根暴露，这种叫生理性萎缩，是不需治疗的，但可以通过保健延缓。
牙龈退缩是不可逆的，重点应放在预防上：
①、定期的口腔保健。每6到12个月洁一次牙，是预防牙龈炎症的有效措施。已有牙周病症状的患者，应及时接受系统牙周治疗。
②、掌握正确的刷牙方法。推荐使用刷毛较软，顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的摩擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势，可采用竖刷法或短横颤动法。在必要的情况下使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置等。
③、不要图便宜和方便。在一些技术水平不高、操作不规范的小诊所镶牙，这也是产生不良修复体的的主要原因。
④、如有患者觉得自己有个别牙发生异常移动，应及时到医院检查，以便对症处理。
若为牙周炎导致的牙龈萎缩，则牙槽骨有退缩，随之牙龈退缩，此时牙龈和牙槽之间不能形成牙周袋。此时，应注意避免进一步的退缩，要以正确方式刷牙并做好口腔和牙周的维护，减少牙龈萎缩的程度。另外，牙齿若出现敏感情况，可以使用脱敏剂或脱敏牙膏来减少牙齿的敏感程度。
你好，导致牙龈萎缩的病因有：牙周炎、牙结石、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因。
所以要查明具体病因才能针对性治疗的。平时注意口腔卫生，可以使用丁硼软膏刷牙，服用维生素C。
牙周炎会引起牙龈萎缩，但是牙龈萎缩本身是不需要治疗的，有些比较轻的均匀牙龈萎缩它对牙齿的感觉功能，没有什么大的影响，这种情况下不予理会不去做治疗。但是如果牙龈退缩比较严重的时候，要评估牙周的情况，或者牙齿需要拔除，或者需要做其他的治疗，治疗的目的不是为了治疗牙龈萎缩，而是让萎缩的原因去除让这个萎缩停止发展，让以后这个牙周保持建康。有些个别情况下比如说前牙的牙龈萎缩比较厉害影响美观，这样可以对牙龈萎缩部位进行牙周手术，来恢复它美观和部分的功能。
牙龈萎缩一般是牙结石刺激导致的，牙龈已经萎缩了，不能恢复了，
现在就是每天保持良好的口腔卫生，早晚刷牙，勤漱口，根据情况定期到洗牙，避免牙龈继续卫生。牙龈炎症，根据情况上药就行。
方法/步骤
认真检查自己的口腔，包括牙龈
很多人刷牙后会看一下自己的牙齿，但是很多都注意不到牙龈是否成长正常，小编就是因为没有细看牙龈，等后来发现牙龈萎缩的时候，牙结石已经持续很长时间了。所以有机会可以认真检查下自己的口腔，牙齿是否有蛀牙等，包括牙龈是否健康。
发现牙龈萎缩第一时间要去医院确诊
发现牙龈比平时的要浅，并且牙根已经有点要露出来的样子，那么就需要到医院去确诊下牙龈萎缩到底是由于什么原因引起的，如果不尽快找出病因治疗的话，牙龈是没办法恢复到以前的位置的。
牙龈萎缩的原因，比如牙结石、牙周病等
牙龈萎缩的原因很多，但比较常见的就是牙结石或者牙周病，牙结石的话基本会从里面往外面蔓延，所以牙结石比较难发现，牙周病也是一样，所以一旦去了医院，一定要得到医生确切的答复，有一丝犹豫都要继续追问。
掌握正确的刷牙方法
正确的刷牙方法要时刻牢记，比如先竖着刷表面，牙齿内部要倾斜45度刷，然后上下两面和牙齿表面都要刷到，刷牙的时候3分钟为宜，牙膏不要太多，在于量要正好。