日常生活中，有很多爱美的女性往往都会因为眼袋的问题而苦恼，那么眼袋是怎么形成的？

眼部的皮肤是非常薄弱的，如果长时间的画眼线，并且熬夜、容易流眼泪，或者说经常性的揉眼睛，就会导致眼部皮肤的新陈代谢的减缓，那么胶原纤维以及一些弹性纤维，以及一些胶原蛋白就会流失眼袋就会形成。

那么怎么才能有效的避免眼袋？

首先一定要改正这些不良的习惯，一定要早早的进行休息，少看电子产品，少画眼线。同时多吃一些豆制产品，多喝点牛奶之类的，同时早晚可以用眼霜进行眼部的按摩，但是动作一定要轻柔。

眼袋有部分原因跟年纪无关，产生眼袋的原因：

1、化妆品使用不当

想要消除眼袋，其中非常重要的一个方面就是选择适合自己的眼霜和睡眠眼膜。注意眼霜的正确使用方法，用双手无名指轻轻涂抹在眼部肌肤处，并且配合按摩动作，这样可以加速营养的吸收。另外，经常化妆的MM一定要注意做好卸妆工作，不要有化妆品残留。

2、晚上喝水太多

平时要注意晚会上那个不要喝太多水，以免第二天早上起床眼睛浮肿，形成眼袋，因为肾脏无法把水分代谢到体外。白天的时候要注意多喝水，一般每天2000ML水分的摄入比较合适。

3、眼部血液循环不畅

平时一定要注意改善眼周血液循环状况，不要让眼睛过度疲劳，工作累了可以停下来做做眼睛保健操，眺望一下远方。也可以经常按摩眼部穴位，可以改善眼周血液循环状况，防止眼袋的形成。另外，可以拿新鲜的苹果片，土豆片来敷眼，也能起到消除眼袋的效果。

4、睡眠不足

睡眠不足是形成眼袋的罪魁祸首，特别是对女性朋友来说，睡眠不足，经常熬夜不仅容易让脸上长出眼袋和黑眼圈，还很容易造成皮肤提前衰老。一般来讲，每天8个小时睡眠时足够的，而且要注意提高睡眠质量，平时不要给自己太大的心理压力，保证心情愉悦，以免失眠。

俗称的眼袋,就是我们所讲的患者下睑部位出现一种隆起状的物体，形成这种隆起状物体的原因，一个就是我们随着年龄的增长，出现皮肤的松弛，这是形成眼袋的原因；第二个就是局部组织的松弛，就是眼周围的韧带、肌腱等，这些组织出现松弛之后，组织就容易向下坠，就形成眼袋；第三个就是眶内脂肪比较多，眼轮匝肌肥厚，也都是形成眼袋的原因。眼袋就是年龄增大，机体老化的一种表现。

眼袋的形成一种是遗传，一种是后天保养不好以及年龄等原因造成的。先天性眼袋采用任何的保守疗法效果都不好，只能通过手术矫正。而后天因素一般眼睑部位的皮肤松弛、萎缩，结缔组织发生水肿，均可造成眼袋。平时要做好皮肤的护理和保养，合理饮食保持充足的睡眠，如果效果不好可以选择激光，射频等方法去除眼袋。