痘痘的出现，让很多爱美者都感到了痛苦，不仅会影响颜值，而且反复无常，所以很多爱美的女性都想寻找可以去除脸部痘痘的方法，而为什么下巴两侧长痘痘是很多爱美女性所关注的问题。因为环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产生痘痘。不过可以通过彩光祛痘来去除痘痘。
术前准备
1、痘痘一般都是由于生活的不规律，吃了很多的辛辣食物，或者有刺激性的食物，所以在做激光祛痘前要调整生活的规律，保持愉悦的心情。
2、做彩光祛痘前要多吃水果，蔬菜，减少体内毒素的滞留。而且切记不能抽烟喝酒，浓度过高的咖啡或茶也是不建议食用的。
3、很多人在有痘痘后喜欢用手强制将其弄破，这是万万不可的，不仅会容易出现感染，还会使得痘痘越来越大。
术后护理
1、饮食要清淡，避免辛辣、火燥、油腻、含糖量高的食物。
2、口服一些抑制皮脂腺分泌以及消炎的药物(必须在医生的指导下)。
3、使用清洁度较高的含杀菌能力的洁面乳。
4、使用控油性较高的化妆品。
为什么下颚两腮老长痘
为什么下颚两腮老长痘痘？除了脸部较为明显的部位如额头、脸颊、鼻子，容易长痘痘外，下颚和两腮也是非常容易长痘痘的地方。虽然两个地方与之前提到的部位相比，显得没那么显眼，但是这两个部位长痘痘时，往往是久久都无法消去，令患者非常苦恼。那么到底为什么这两个部位会一直长痘呢？
下颚两腮老长痘的原因：
我们认为，导致这两个部位的痘痘一直在长，或者说一直消不去的原因，与痘痘患者个人的生活习惯密切相关，其实关系比较大的有两个，一个是饮食习惯，另一个是作息习惯。饮食不规律，或者吃了太多新刺激、油腻油炸的东西，容易引起肠胃疾病，有肯能导致毒素堆积。而作息不规律，又熬夜习惯，到点了不上床睡觉，也会影响身体的排毒作用。
这两个习惯，都会导致毒素在体内的堆积。而我们都知道，下颚和两腮部位是非常靠近两腮部位的淋巴结的，淋巴结是人体重要的排毒器官，毒素的堆积会给淋巴结造成很大的福大，淋巴排毒不畅，就很容易引致附近部位长痘痘。所以，要想解决这两个部位的痘痘问题，还得从改正不良生活习惯做起。
1内分泌失调。有的是因为子宫或卵巢等生殖系统问题，或是加上通经、月经不调的显现，导致你的内分泌不正常，荷尔蒙分泌失衡，导致下巴痘痘的产生。 2油脂分泌过盛。皮脂腺过于发达，与个人体质以及天气有关，也要看油脂和水分之间的关系，只有在油脂分泌过剩而水分过少的时候，才有机会让痘痘疯长。原理是油脂分泌过剩，容易与外部的污垢结合，形成堵塞毛孔的白色粉刺或是黑头。 3螨虫感染。成年男女的面部螨虫感染率高达97.68%!皮肤感染了螨虫后，容易引起皮肤瘙痒、脱皮、出现小疙瘩，继而会有黑头出现，毛孔变粗，使肌肤变成油性，下巴就非常容易出痘痘。 4过量进食冰饮。吃冰冷的东西容易吃脾胃，导致脾胃功能减弱，引起体内毒素堆积，容易长出痘痘或是加重痘痘症状。 5肾虚或是肾脏功能受损。它导致痤疮长在额头和下巴居多，常年消去了又长出来，难以消除干净，因此首先需要补肾以及排毒，才能有效去除痘痘。
各部位长痘的原因：
额头---压力大，发际不洁，末梢神经过敏，肺虚火上升，生理障碍；
双眉间---胸闷，心律不整，心悸（勿激烈运动，避免烟酒）；
眉头---肝功能不好，作息时间正常（不可熬夜，避免烟酒）；
鼻头---雄性激素分泌过盛，消化系统异常（少吃冰冷食物）；
鼻周边---胃肠障碍，便秘，肝火上升，与卵巢或生殖系统有关（注意身体保养）；
左边脸颊---肝功能不畅，有热毒（注意作息时间，保持心情愉快）；
左边颧骨---口干容易疲劳，解毒功能不好（主肝与胆）；
右边脸颊---肺功能失常，避免芒果，海鲜等易过敏食物（注意保养呼吸道）；
右边颧骨---感冒，手脚冰冷，过敏体质，容易便秘（主肺与大肠）；
唇周边---便秘导致体内毒素累积，生理不顺，卵巢机能障碍（多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯）；
下唇---身体虚寒，生殖系统异常（应少碰冷饮或寒性食物）；
下巴---内分泌失调，肠胃欠佳（多吃些清淡食物，补充维生素B2、B6）；
太阳穴---饮食过于油腻，胆固醇过高，造成胆囊阻塞；
满脸化脓性暗疮---肠胃炎，细菌感染，体质温热；
月经期---内分泌异常，黄体素分泌过多，影响皮脂分泌；
背部与其他部位---背部长痘主要是因为肺热或清洁不到位，毛孔堵塞形成油脂粒（上火或细菌感染时就容易形成痘
下颌长痘痘的情况，首先考虑是激素分泌紊乱等原因导致的，主要是因为皮脂腺分泌受阻的原因引起。如不正常的生活习惯、吃油腻、刺激性食物，熬夜，这些都可刺激皮肤，引起局部皮肤代谢失调，从而引发痘痘的生成。建议用阿达帕林凝胶等进行调理治疗，同时可以考虑服用复方甘草酸苷片，进行调理。