抽脂不是小手术，一定要到正规的医院去做。手术前仔细检查身体，做好术前准备，手术后住院观察2——3天，以确保安全。做抽脂手术后要穿1——3个月的紧身衣(起到塑形的作用)。切记，手术后要配以健康的饮食和生活习惯，以获得更加持久的效果
腹部吸脂穿弹力服1-3个月，可轻微活动
假使只是1-2部位吸脂，那么对工作毫无影响。倘若一次吸脂超过四个部位，建议休息2-3天再上班。腹部吸脂后需要穿一定时间的塑身衣，恢复期间避免阳光暴晒腰部。腹部吸脂手术后期在洗澡时也不要用力的搓揉患处，避免再次损伤。
这个情况存在着个体差异。如果你选择的医院足够专业技术水平足够好，那么恢复的时间也比较短的一般的人过个两三个月的时间就能够正常运动了。但是因为部分患者术后会出现一些病发的症状啊，一些炎症反应，比较好还是需要在医生的指导下，等待恢复正常以后再进行适当的运动了。
想要运动的话， 还是等到完全恢复以后吧。过早的运动，反而会影响术后的恢复。但你完全恢复正常，以后定期的适量的运动才是保持完美身材的比较好选择。因为抽脂手术只是抽出来多于的脂肪，并不能阻止脂肪的产生、
腹部吸脂手术后需要几个星期或几个月才能恢复到和以前一样。有的人在腹部吸脂后2周就可以恢复正常工作，而有的人则需要3–4周。
吸脂减肥应注意：
1、吸脂减肥虽说不会影响到正常的活动，但是也要避免做剧烈的运动;
2、吸脂后1个月内要穿弹力塑身衣服，这样可以巩固减肥的效果，轻松塑造出凹凸有致的身材;
3、吸脂减肥后3天内不吃海鲜及辛辣刺激食品;
这个情况存在着个体差异。如果你选择的医院足够专业技术水平足够好，那么恢复的时间也比较短的一般的人过个两三个月的时间就能够正常运动了。但是因为部分患者术后会出现一些病发的症状啊，一些炎症反应，比较好还是需要在医生的指导下，等待恢复正常以后再进行适当的运动了。