颈部的体位性皱纹发生在中年以后，由于皮下组织逐渐萎缩减少，皮肤松弛，加上重力作用而加多加深，特别在颈前部，常会在两侧颈阔肌的颈中缘形成两条下垂的皮肤皱纹。保养方法如下：

1.按摩除纹要改善颈纹的问题，除了透过颈霜外，不妨做一些按摩动作，如将头抬起，双手放在颈上，然后由下而上，由内到外轻轻打圈10至15次。

2.可以将头部微微抬起，而双手的掌心则放在颈部，然后从锁骨开始向上推，左右手各做10至15次，以收紧颈部皮肤。不过，千万不可向下推，否则的话随时因减得加，增加颈纹出现的机会。

3.要预防颈纹，便要注意一下日常生活的习惯。如果需要经常做案头工作的话，记得不时要“抬起我的头来”，别整天将头垂下，比较好每隔一小时便伸伸懒腰和颈。而伸展颈部时，不妨慢慢将头仰后，使颈部有拉紧的感觉，以预防颈纹出现。

4.日间外出时，颈部亦应该做足防晒措施，如经常搽防晒指数(SPF)15或以上的防晒太阳油，以避免被UVA破坏皮肤的真皮纤维组织，晒出皱纹来。

皱纹的出现似乎已经成了一个人年岁变老的标志，它不仅会破坏一个人外貌的美丽，更是会给人们心灵带来伤害。每一个女人都对皱纹深恶痛绝，但其实，男人更害怕出现皱纹，尤其担心的是颈部皱纹的出现，颈部皱纹至少让男人看上去老10岁。解除颈部皱纹不仅仅是女士们备受关注的难题，也是不少男士都瞩目的难题。那么下面就为大家介绍针对颈部皱纹该怎么办。

一、颈部皱纹三大“天敌”

1、紫外线影响：包括日晒和电脑辐射，随着年岁的增多而加深，皱纹可能非常鲜明。

2、无数次地抬头、低头的动作：抬头与低头等习性性动作总在人们不经意中无数次反复，颈部表皮很方便因挤压而出现印迹，功夫一长，皮层较薄的颈部就有了皱纹。而且，一旦出现皱纹后，便很难恢复弹性，将之解除。

3、颈部缺水：颈部在人体学上是一个“多事三角区”，颈部皮肤十分细薄而脆弱，颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有脸上的三分之一，皮脂释放较少，难以维持水分，更方便干燥，所以很方便出现皱纹。

二、颈部保护方法

1、基本的清洗，用性质温和的洁面奶给进行清洗，移除外表的尘土，进行深层清洗。

2、去角质，才能用脸上产品，但颈部皮肤较脸上薄，适宜运用不太油腻的产品，宜采纳颗粒细致的去角质产品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，颈部靠近耳后的局部也要彻底清洗，然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭。

基本上太深的皱纹，没有任何的护肤品可以将其完全去除。

指导意见：可以选择激光除颈纹，激光颈部除皱的方法是如今非手术除皱方法中不能忽视的一种，整个激光除皱过程温和、安全、无刺激，激光除皱在不损伤皮肤的前提下达到除皱、嫩肤、祛斑的作用。同时，激光除皱手术可治疗其它传统术式所作用不到的部位，如口唇周围、下眼睑皮肤上的细密皱纹及额颞部的细小皱纹，除皱效果明显，术后痕。平时你养成正确的生活习惯，比如枕头不要太低，日常中保持颈部的良好姿态等等。