最佳答案:<p>减肚子上的赘肉很不难的:饮食+锻炼锻炼呢,以跳绳为主:至少每天跳绳2000次,分三组完成.一组600左右.分上午,下午和晚上三次完成.15天左右就能见到效果.但是有可能开始你一次跳不了那么多,可以从100开始,慢慢的增加,尽量一次跳够数量.同时还可以慢跑和快走,这些都可以减掉多余的肉肉的.这个运动呢比较好是坚持30分钟.饮食方面要多吃纤维质食物,比较不容易饿,容易维持三餐的定时,定量.<br /></p>
其他答案:<p>你好,根据你的描述,腹部抽脂的价格一般是10000-30000元。具体价格与爱美者自身的情况以及选择的医院等因素有关。腹部吸脂手术成为人们青睐的一个减肥手段,特别是当前生活条件比较好,大肚翩翩的人还是比较多的,通过吸脂手术,让肥大的肚子减掉,只有适合自己身体的治疗方法才是有效的,尽量平时还是多去了解一下,希望能够帮助到你,祝身体健康。<br /></p>