最佳答案：<p>建议服用【藏秘女人肾宝】来对身体进行保养，非常的有效</p>
<p>【藏秘女人肾宝】主要成分：</p>
<p>鹿胎：补雌养巢，含有丰富的易于女性吸收的营养物质，对补气养血、保养卵巢防止早衰。</p>
<p>雪蛤：提高人体免疫力、补肾益精、润肺养阴。延缓衰老、美容养颜。降血脂、减轻疲劳，保护心、脑、肾。调节女性内分泌，改善更年期症状</p>
<p>藏红花：藏红花：藏红花具有吞噬功能，消除细胞周围的“垃圾”，增强细胞的免疫功能，提高人体抵抗力</p>
<p>. 大豆异黄酮：可以调节内分泌系统，降低乳腺癌、子宫癌的发病率，减轻、缩短更年期综合征的不适和时间，并且有降低血脂、防止动脉硬化、抗衰老作用</p>
<p>冬虫夏草：有滋肺阴、补肾阳的作用， 阴阳双补，起萎固精，益阴补肺之功，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。</p>
<p>阿胶：补血止血，滋阴润燥。主要用于血虚萎黄，眩晕心悸，肌痿无力，心烦不眠，虚风内动，肺燥咳嗽，劳嗽咯血，吐血，尿血，便血崩漏，妊娠胎漏等证。是中医治疗血虚症的首选药物，也是妇科的首选药物。</p>
<p>当归：抗缺氧、调节机体免疫功能、具有抗癌作用；护肤美容作用；补血活血作用；抑菌、抗动脉硬化作用。</p>
其他答案：<p>俗话说的好，一白遮百丑，拥有一个白嫩光滑的皮肤势必会受到很多人的喜爱。但是有些人却因为自己没有一个好的皮肤而感到自卑。对于一些人天生皮肤就黝黑，而到了夏季因为经过炎热的天气暴晒皮肤变得越来越黑。对于皮肤想保持年轻得人想要通过一些方式来保持自己的皮肤，女性可以吃一些无花果杏仁汤、韭菜猪血汤、海带排骨汤等等。</p>
<p>美容养颜汤的做法和功效：</p>
<p>一、无花果杏仁汤：</p>
<p>材料：无花果适量、杏仁适量、密诏5枚、瘦肉适量;</p>
<p>做法：1、先把瘦肉洗净，切成块落煲，加上杏仁、蜜枣等，放六碗水;</p>
<p>2、先用大火煮开，再用小火煲1个半小时就可以了!</p>
<p>功效：无花果清热、利呼吸道系统等器官;南北杏清痰止咳，润肺养颜;加蜜枣滋润成方。偶然感冒伤风、咳嗽、痰多，亦可以饮此汤，有益加速疗效。</p>
<p>二、韭菜猪血汤</p>
<p>材料：猪血适量、酸菜、韭菜;</p>
<p>做法：1、猪血切厚片，以滚水汆烫后捞起备用;</p>
<p>2、酸菜洗净切丝，韭菜切小段;</p>
<p>3、高汤煮开，放入酸菜丝煮5分钟，加入猪血煮3分钟，加调味料，起锅前放入韭菜段即可;</p>
<p>功效：本汤具有清肺健胃，排毒祛火、美容养颜的功效，对于长时间在厨房工作的主妇、厨师，很有助益。</p>
<p>以上是关于女性吃美容养颜抗衰老的一些食材， 希望爱美者采纳。</p>