最佳答案：<p>1．每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。</p>
<p>2．经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。</p>
<p>3．不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。</p>
<p>4．不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。</p>
<p>5．如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。</p>
<p>6．避免情绪紧张，保持心情愉快。</p>
<p>7．容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。</p>
<p>8．避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。</p>
<p>9．保证充足睡眠，饮食起居要正常。</p>
<p>10．多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。</p>
<p>（另外的方法）：</p>
<p>1，每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印。一个星期左右就消失了。</p>
<p>2.比较好用中药的洗面粉,不仅能够祛痘而且可以祛痘印,同时可以软化角质到清除。</p>
<p>3.皮肤发黄是因为皮肤毛细血管的血液供给及携氧能力不足,而小色斑是由于体内黑色素沉积在皮肤而成,痘印是因为毛囊堵塞,导致长痘时留下的局部淤血没有完全排出,继续淤积所致。</p>
<p>解决面临的皮肤综合状况，必须使用有活血祛瘀、清热凉血、祛黄养颜的功效的中草药复方皮肤疗理型品才能获得有效的改善和提升。</p>
<p>4.看痘是否成熟，如果成熟的话，先去除痘内容物，用消炎膏涂抹，再用控油洗面奶清洗，外用维E涂抹可以美白。</p>
<p>5.用珍珠粉加蛋清做面膜 又能美白 收缩毛孔 去痘印 要是觉得干就加点蜂密。</p>
<p>6.用洗米水，这是民间土方，不但去印还有美白的效果，外加内服维生素E，一个月内效果明显。</p>
<p>7.比较好不要挤，要是挤了的话变红是因为发炎了，也就是体液充满了那个部位，这时候比较好用盐水消炎鈥斺€�后搽点牙膏，不要太多，过敏。</p>
<p>8.用白醋，早晚清洗脸部的时候往温水里，加一点白醋，可以淡化斑点，但须长期使用</p>
<p>9.一个蛋清+50克蜂蜜，拌匀。一周两次，每次30分钟。睡前做比较好</p>
<p>10.先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。</p>
<p>做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。</p>
<p>敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白后 用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。</p>
<p>11.蜂蜜双仁面膜</p>
<p>冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。</p>
<p>做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。</p>
<p>12.红酒蜂蜜面膜</p>
<p>红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。</p>
<p>做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。</p>
<p>13.美白补水面膜</p>
<p>用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化痘印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶比较好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。</p>
<p>14.珍珠粉+鸡蛋清去痘印法： 珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 而且很实惠。</p>
<p>使用方法：</p>
<p>1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。</p>
<p>2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。</p>
<p>3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗</p>
其他答案：<p>建议平时饮食多注意清淡，应注意生活规律，睡眠充足，限制多脂及多糖饮食，不要去挤压，忌饮酒和辛辣刺激性食物。如果没有效果可考虑使用微晶磨削术来修复痘印。很高兴为您解答<br /></p>