最佳答案：<p>你好，一个人胸部的大小一般都是由三个因素决定的，一个是家族遗传因素，第二个因素就是营养元素，如果营养过剩的话，胸部可能也会比较大，第三个元素就是疾病导致的，如果你身体没有感觉到异常，但是你胸大的话都是遗传因素导致的，这个是不需要你另外减肥的，因为很多女生都希望拥有丰满的胸部<br /></p>
其他答案：<p>你说的情况应该和运动少，饮食量大，食物肥腻有很大的关系，怕冷梦多是肾阳不足，脾虚造成的。这样的问题应该注意合理的锻炼身体，尽量的多吃蔬菜水果，，保证睡眠不要熬夜。可以用健脾利湿，养气的中药调整，归脾丸，可以吃一些。</p>
<p>意见建议：用：薏米，酸枣仁，粳米，莲子，大枣煮粥喝。建议你去健身房,减肥的同时可以大量的做一些器械运动,如果觉得费用太高你可以在家原地跑40分钟左右。</p>