最佳答案：<p>怎样治疗祛斑</p>
<p>巧妙遮瑕隐于无形。祛斑是场持久战，一步到位不太可能。但还是可以用遮瑕的办法，照样光鲜地出门。不要使用过白的遮瑕膏，选择比粉底颜色浅一号或二号的遮瑕产品合适。用指腹蘸一点，涂在斑点上，以按压的方式让它与皮肤融合。注意一定是按压，而非横向涂抹，再用粉底与周围肌肤均匀过渡，色斑就隐于无形了。如果想要真正的祛斑，可以使用欢歌xp活肤组合，它里面含有丰富的胶原蛋白精华，能深入肌肤，激活细胞的弹力，卓越的抗衰润养成分，令肌肤化晦暗为光彩。为肌肤大量补充水分和营养，柔嫩肌肤，有效改善肌肤晦暗、干燥等老化迹象，带给肌肤光滑细腻，达到祛斑的效果。</p>
<p>那我们平时祛斑吃些什么好呢</p>
<p>1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。</p>
<p>2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。</p>
<p>3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。</p>
<p>4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。</p>
<p>5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。</p>
<p>6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。</p>
<p>7 木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！</p>
<p>美白祛斑注意事项</p>
<p>1、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。 2、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。</p>
<p>3、营养补充，并健全肝脏功能。</p>
<p>4、多食用含钙较高之食物。</p>
<p>5、保持愉快之心情，解除疲劳。</p>
<p>6、充足的睡眠。</p>
<p>7、妊娠前后作适的保养及护理。</p>
<p>8、避免长时间曝晒在日光下。</p>
<p>9、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。</p>
<p>10、避免食用色素含量高之食物、饮料。</p>
其他答案：<p>爱美是每个女人的天性，如今在这个社会有那个女性不喜欢让自己的皮肤变的洁白无瑕，如果脸上长满了斑点那就是一个女人的悲哀了，美丽从此与你失之交臂，所有的爱美者都想通过各种方式去除斑点，祛斑的方法有，柠檬冰糖汁.胡萝卜汁.黑木耳红枣汤等等，选用合适自己的去斑方法，只要去坚持会有意想不到的效果。</p>
<p>柠檬冰糖汁</p>
<p>将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。但你一定要注意：柠檬一定要去皮，因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。</p>
<p>胡萝卜汁</p>
<p>将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。</p>
<p>黑木耳红枣汤</p>
<p>取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。</p>
<p>以上是去除斑点的知识和方法，希望可以帮助到有所需要帮助的人士。</p>