最佳答案：<p>中医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。</p>
<p>指导意见：</p>
<p>防治措施：防止过度劳累，不能熬夜，拥有规律的生活，同时加强内心修养，保持心情愉快，防止情绪变化激烈。平时可多食含钙量高的食物，如骨头汤等，或者清凉食品，如山药、金银花、绿豆、决明子等。</p>
其他答案：<p>长期黑眼圈的原因有以下几种:</p>
<p>1、肝脏受损，短暂几天的熊猫眼，多是熬夜造成的，经过充分休息可以改善，但长期的黑眼圈则是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常，肝肿大者黑眼圈往往长期存在。</p>
<p>2、肾脏亏损，传统医学认为黑眼圈是肾亏所致，肾精亏少，则两眼缺少精气的滋润，甚至黑色，就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康，性生活过度，也很容易导致黑眼圈。</p>