最佳答案：<p>您好，怀孕期间可以多吃点坚果类的食物，但杏仁是不能吃的，因为杏仁中含有少量的氰化物，这个对于胎儿有点影响。</p>
<p>核桃是可以吃的，龙眼也可以吃，但不要吃多了，以免上火，多吃核桃，里面含有丰富的多不饱和脂肪酸，对于胎儿的大量发育有帮助，另外，还可以多吃点蛋黄或是鱼头，深海鱼类，这个里面含有丰富的卵磷脂可以促进胎儿大脑的发育。</p>
其他答案：<p>孕妇不能吃哪些坚果，首先我累接受一下坚果，这样有利于你了解孕妇不能吃哪些坚果。坚果多是种子类食品，富含蛋白质、油脂、矿物质和维生素,产后妈妈皮肤松弛怎么办产后紧肤小绝招,北京治疗生殖器疱疹哪里比较好，其营养相对比一般食品全面,生殖器疱疹不治能自愈吗。</p>
<p>孕妇吃坚果的好处是很明显的: </p>
<p>对于胎儿，身体发育首先需要蛋白质。可是，对于大脑发育来讲，却以不饱和脂肪酸为第一需要。 </p>
<p>脑细胞是由60%的不饱和脂肪酸和35%的蛋白质构成的。而坚果还另含15——20%的优质蛋白质,生殖器疱疹与妊娠用药，十多种非常重要的、构成脑神经细胞的主要成分的氨基酸，同时还富含维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素E及钙、磷、铁、锌等。 </p>
<p>所以，不管是孕妇还是胎儿，坚果都是比较好的补脑益智食品，都是不应该禁吃或者少食的食物。 </p>
<p>但是，坚果的种类很多，并非所有的坚果都有益于孕妇健康。比如杏仁具有一定的毒性，动物实验显示有可能诱发胎儿畸形;中医认为孕妇食用核桃仁有可能导致流产，因此这两种坚果都不宜食用或者食用不要太多。如果坚果出现霉变或异味，诱发癌症的几率很高，会导致机体产生不良反应,治疗生殖器疱疹比较好的药物是什么，也是绝对不能食用的,豆豉红烧肉的做法。</p>
<p>此外，虽然多数坚果都有益于孕妇的身体保养和胎儿的身体发育健康，但也不宜多吃。孕妇不能吃哪些坚果，坚果类食品油性比较大，而孕妇的消化功能在孕期相对有所减弱，过量食用坚果，很容易引起消化不良<br /></p>