最佳答案：<p>患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。</p>
<p>注意事项：不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。</p>
其他答案：<p>内分泌失调</p>
<p>长痘痘很多时候都是与内分泌失调离不开的。当人体的雄性激素分泌过多的时候，就会引起我们皮肤皮脂腺的过度活跃，导致油脂分泌越来越旺盛。</p>
<p>皮肤新陈代谢受到阻碍</p>
<p>我们的皮肤会进行新陈代谢，这个周期一般是28天左右，而由细胞代谢产生的老废角质，如果没有及时清理就会堆积在毛孔口，久而久之就会出现痘痘。</p>
<p>人体的免疫力下降</p>
<p>原因在于身体状况如何直接的反映便是呈现在皮肤上，它会让皮肤的自我保护和抵御力下降，很容易受到干扰而诱发痘痘。</p>
<p>爱美者在日常的时候，如果发现自己出现痘痘问题，可以多喝一些水，因为这样能够让大量的水分来排出身体内堆积的毒素，其次就是保持面部的干净和整洁，这样也能够有效降低痘痘出现的几率。</p>