中医艾灸可以减肥
6回答

艾灸哪里可以减肥

最佳答案:<p>艾灸的方法不仅能够帮人体疏通经脉,平衡脏腑功能,还能够促进胃部以及肠胃的蠕动从而减少脂肪的吸收,人体在进行了艾灸之后,是可以加速自身体内的排泄功能,进而达到减肥瘦身的效果。艾灸的减肥穴位有哪些呢?艾灸的减肥穴位要根据具体的肥胖症状来选取。如果患者只是单纯的肥胖型想减肥,那么针灸大椎穴以及腰阳穴都很有用,其中艾灸大椎穴是可以起到消炎凉血的作用,而且还有消炎解暑的功效,大椎穴位于人体的第七脊椎棘突下方,肥胖症患者艾灸时一定要找到正确的位置呦!腰阳穴是位于人体的第四脊椎棘突下方,艾灸这个穴位是可以治疗女性朋友的月经失调以及内分泌失调等情况,对人体的经脉血液疏通非常有效,让人体的新陈代谢处于正常情况下,有助于减肥瘦身。</p> <p>如果人体的肥胖是由于饮食失调,产后虚胖或者是更年期所引起的肾虚等情况,在艾灸减肥的时候主要针灸天枢穴和中脘穴。艾灸天枢穴是可以改善人体的肠胃功能,可以让消除或者减轻人体的肠道功能失常所导致的各种病症,而且还可以加速肠胃的蠕动,让人体更好的消化吸收,加速人体粪便废物的排出。</p> <p>艾灸的减肥穴位有哪些呢?想要通过艾灸减肥,就一定要了解艾灸减肥的穴位有哪些,天枢穴是首当其冲的一个穴位,另外中脘穴以及大椎穴也很有艾灸的必要。</p>
其他答案:<p>艾灸减肥</p> <p>人体内脂肪堆积过多而造成身体超重就称为肥胖,是人体摄入的热量超过其消耗的热量,导致脂肪成分在体内积累过多而形成。人的胖瘦取决于体内脂肪细胞的数目和脂肪细胞内脂质含量的多少,成年后开始肥胖的人多数是细胞肥大而数目无明显增加。</p> <p>艾灸刺激穴位,调整全身经络气血、脏腑功能的平衡,促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。</p> <p>1、艾灸首先产生热:皮肤受热后毛孔扩张,使药物可以快速渗透到皮下,直达病灶。细胞温度每升高一度,其利用氧气的氧化率就提高2.5倍。灸疗可以提高细胞吸收营养的能力和速度。</p> <p>2、艾灸可以结合除了艾草以外的其他中药:灸的材料中加入诸多名贵中草药后,使其药性成分快速达到病灶,在热力和灸力的作用下,瞬间起到通经活络,活化细胞的作用。</p> <p>3、艾灸可以达到瞬间刺激经脉腧穴,打通经络之目的。</p> <p>4、艾灸人体腧穴时,人体经络腧穴有自我双向调节作用。如腹泻与便秘,完全相反的两种病态,可以只艾灸天枢一个穴位,即可解决便秘与腹泻两种问题。</p> <p>5、艾灸后经络腧穴会有热敏感传现象。透热、扩热、传热、局部不热远部热、表面不热深部热等或者产生其他非热感觉:施灸或远离施灸部位出产生酸、胀、压、重、痛、麻、冷等感觉。</p>